Chlebová polévka se zeleninou
Chlebová polévka aneb dříve polévka chudých. V tomto receptu je to ale spíše lahůdková zeleninová polévka s jemně nakyslým tónem využitého chleba. Poslouží jako sytá svačinová. Může nahradit večeři, či doplnit lehčí oběd díky své sytivosti.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 370 kJ / 806 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,92 g |
| Tuky | 12,32 g |
| Vláknina | 34,48 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 134,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chleba i s kůrkou nakrájíme na kostky. Dáme ho do vhodné nádoby a zalijeme osolenou vodou.
Krok 2: Zeleninu očistíme. Česnek prolisujeme a dáme stranou. Cibuli nakrájíme nadrobno, část mrkve nastrouháme na hrubém struhadle a zbytek nakrájíme na kostičky. Na kostičky nakrájíme také brambory.
Krok 3: Květák rozebereme na malé růžičky. Košťál nakrájíme nadrobno a listy překrájíme na proužky. Jemnou část nakrájených listů dáme stranou na později.
Krok 4: Do většího hrnce na rozehřáté máslo dáme kmín a cibuli a restujeme do sklovita. Poté přidáme nastrouhanou mrkev. Když pustí barvu, zalijeme vývarem.
Krok 5: Přidáme do hrnce všechny nakrájené suroviny a od doby varu vaříme přikryté pokličkou 15 minut.
Krok 6: Šťouchadlem na brambory rozmělníme namočený chleba. Přidáme ho společně s česnekem a odloženými lístky květáku do polévky. Podle potřeby dochutíme solí a pepřem a 3 minuty povaříme.
Zveřejněno 4. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chlebová polévka se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z68Gw
Moje poznámka
Chlebová polévka se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z68Gw
Nejnovější recepty
Těstoviny s lososem a smetanou
Přidáno před 41 minutami
Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Uzené maso s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové buchtičky s vanilkovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Těstoviny s kopřivovým pestem a medvědím česnekem
Přidáno před 6 hodinami
Pomerančová bábovka s polevou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí maso po marocku s cizrnou a meruňkami
Veruskaaa před 1 hodinou
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 3 hodinami
Gratinovaný květák
Teturova před 4 hodinami
Medovníkové kuličky
Naarewen před 4 hodinami
Domácí jednoduchý medovník
Naarewen před 4 hodinami
Vločkové karbanátky
[email protected] před 4 hodinami
Špagety Carbonara
Sanada před 4 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
poirotka před 4 hodinami
Rychlá vajíčková pomazánka
Sarka13 před 5 hodinami
Domácí lučina
Kajkajak před 6 hodinami
Suroviny:
chléb,
voda,
mrkev,
brambory,
květák,
cibule,
česnek,
květák,
kmín celý,
pepř mletý,
sůl,
máslo,
vývar zeleninový
Komentáře (4)