Chlebový salát
Salát s krutonky z tmavého chleba opečenými na olivovém oleji a ochucenými bazalkou zdvihne běžný salát o několik stupínků výše k chuťovému nebi. A přidáte-li do hotového pokrmu i aromatické kapary, úspěch u strávníků je zaručen!
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 219 kJ / 530 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,12 g |
| Tuky | 42,79 g |
| Vláknina | 11,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 784 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 27,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve odkrojíme z chleba kůrku a střídku nakrájíme na kostky. Pokapeme olejem, posypeme lehce bazalkou a dáme opéct do trouby dozlatova.
Krok 2: Okurky, rajčata a papriku nakrájíme na kousky. Cibuli nakrájíme na proužky a česnek na drobno. Všechnu zeleninu smícháme se zálivkou a necháme chvíli uležet. Zelenina ještě pustí šťávu.
Krok 3: Před podáváním dobře promícháme, posypeme kapary a vmícháme opečený chleba. Posypeme petrželkou a můžeme podávat.
Zveřejněno 4. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chlebový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ALop
Moje poznámka
Chlebový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ALop
Nejnovější recepty
Segedínský guláš podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 1 hodinou
Podzimní čaj
Přidáno před 3 hodinami
Likérové špičky na plech
Přidáno před 5 hodinami
Vepřový kotlík
Přidáno před 6 hodinami
Vydatný kuřecí vývar s drožďovými knedlíčky
Přidáno před 7 hodinami
Plátky krůtího masa na žampionech
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka
LenyHime před 3 minutami
Klasická bramboračka
magdalenka před 32 minutami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
lennyk před 41 minutami
Banánové lívance
panvicka před 49 minutami
Plněné papriky
Petulina33 před 49 minutami
Dýňová polévka se smetanou
HelenSramkova před 1 hodinou
Gnocchi s máslovo-parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
poirotka před 1 hodinou
Kuřecí čína
Starmen08 před 1 hodinou
Houbové škvarky z ryzců
JanaMo před 2 hodinami
Těstoviny s dýní
Martula před 2 hodinami
Tématické fráze:
chlebový salát,
recept na chlebový salát,
masitá haše top recepty,
chleboví salát
Suroviny:
chléb,
rajče,
paprika,
okurka čerstvá,
cibule,
kapary,
česnek,
rukola,
petrželka,
olej olivový,
sušená bazalka,
olej olivový,
ocet,
voda,
cukr,
sůl,
pepř
Komentáře (6)