Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Fenykl má své příznivce, ale také odpůrce. Pokud patříte do první skupiny, máme pro vás inspiraci na lehký salát. Zkombinujeme v něm chutě fenyklu, papriky, svěžího jablka a křupavých ořechů. Salát doplní i medovo-hořčičná zálivka.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 998 kJ / 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,50 g |
| Tuky | 17,52 g |
| Vláknina | 9,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 69,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fenyklové cibule nakrájíme na proužky.
Krok 2: Papriky zbavíme semínek a nakrájíme na proužky.
Krok 3: Jablko oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na proužky.
Krok 4: Suroviny na zálivku smícháme, ochutíme podle toho, jak máme rádi .
Krok 5: Fenykl, papriky, jablko a zálivku smícháme a přidáme ještě ořechy.
Zveřejněno 17. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRr3Y
Moje poznámka
Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRr3Y
Nejnovější recepty
Vepřový ptáček v rozletu
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová pečeně na zelenině se zakysanou smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Brambory s parmskou šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Tuňáková houstička vhodná pro nízkosacharidovou stravu
Přidáno před 6 hodinami
Kuře na slanině s jalovcem
Přidáno před 7 hodinami
Krém z pečeného česneku
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
Amona před 47 minutami
Biskupský chlebíček II
DVJU7 před 1 hodinou
Citronové tartaletky
Routeu před 1 hodinou
Babiččina třená bábovka
LittlePumpkin před 2 hodinami
Pizza tyčinky z kynutého těsta
GabinaKol před 3 hodinami
Bramboračka č. 3
Sahula před 3 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Michal.Kuchnik před 3 hodinami
Domácí langoše
kara13 před 3 hodinami
Suroviny:
fenykl,
paprika čerstvá červená,
jablko,
ořechy vlašské,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
med,
olej,
šťáva citronová
Komentáře (2)