Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Pokud vám zbylo vařené kuřecí maso, můžete z něj připravit snadný pokrm, vhodný pro diabetiky. Rizoto z květáku, s kuřecím masem, poslouží jako rychlý dietní oběd, který příjemně zasytí.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 714 kJ / 410 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,09 g |
| Tuky | 20,98 g |
| Vláknina | 8,56 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 12,49 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPmV7
Moje poznámka
Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPmV7
Nejnovější recepty
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová roláda, cuketové zelí a karlovarský knedlík
Přidáno před 16 hodinami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
Přidáno před 19 hodinami
Vepřová roláda na italský způsob
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové karbanátky se sýrem a brokolicí
Přidáno před 19 hodinami
Hrnková banánová buchta
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr buchta
mishupino před 44 minutami
Frankfurtská polévka bez mléka
Honza62 před 2 hodinami
Pomazánka z tuňáka a celeru
AnnaGrabmylerova před 2 hodinami
Dršťková polévka
Panova před 2 hodinami
Dršťková polévka I
Panova před 2 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
Zuzapel před 3 hodinami
Linecký mřížkový koláč
veraslaba před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Martina56 před 16 hodinami
Koprové noky - halušky - k masu
brtna před 17 hodinami
Vláčný mrkvový dort
annaval před 18 hodinami
Suroviny:
olej olivový extra virgin,
cibule,
česnek,
květák,
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká
Komentáře (1)