Kuřecí kousky z pekáče
Pečení v jednom pekáči je opravdu časově nenáročné a minimálně pracné na přípravu. Zeleninu i maso nakrájíme na kousky, společně ochutíme, promícháme a necháme v troubě propéct. Zeleninu i maso můžete různě obměňovat.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 456 kJ / 1 304 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,04 g |
Tuky | 42,49 g |
Vláknina | 24,95 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 486 mg |
Sůl | 0,95 g |
Sacharidy | 97,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Veškerou zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kousky. Stejně tak připravíme i maso.
Krok 2: Na pekáč nebo plech s vyšším okrajem vyskládáme nakrájenou zeleninu, maso a vše ochutíme kořením, solí, doplníme olejem a promícháme.
Krok 3: Vložíme do trouby vyhřáté na 170 °C. Nejdříve na půl hodiny pekáč přikryjeme, podle potřeby podlijeme a potom pečeme odkryté, až je vše hezky měkké. Na talíři posypeme nasekanou natí od cibulky.
Zveřejněno 18. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky z pekáče
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNMNl
Moje poznámka
Kuřecí kousky z pekáče
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNMNl
Nejnovější recepty
Jablečný závin podle Míši Landové
Přidáno před 59 minutami
Vepřenky podle ČSN
Přidáno před 2 hodinami
Losos s liškami ve smetanové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Polévka z čerstvého zelí s houbami a bramborem
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohové nanuky
Přidáno 1. 8. 2025 08:02:02
Uherská pěna podle ČSN
Přidáno 1. 8. 2025 07:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kulajda
imzlin@seznam.cz před 1 minutou
Rajská polévka III
Tynaja před 15 minutami
Krkovice pečená na cuketové směsi
Pav44 před 33 minutami
Housky na hamburger
ErikaU před 1 hodinou
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
Eva80 před 12 hodinami
Rychlá meruňková buchta
Denade před 12 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
Kocinka před 13 hodinami
Pečená švestková povidla
Sbotka před 15 hodinami
Jahodová zmrzlina
Sefiragold před 16 hodinami
Suroviny:
brambory,
kuřecí stehenní řízky,
cibule,
cibule červená,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
cuketa,
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
tymián,
nať cibulová
Komentáře (1)