Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tortilly s obalovanou treskou a tzatziky

Máte po ruce rybí maso a hledáte recept, který zaujme celou rodinu? Tortilly s obalovanou treskou a svěžím tzatziky dresinkem jsou skvělou volbou. Hodí se jako rychlá večeře i vydatná svačina do ruky a potěší i ty, kteří rybám běžně nefandí.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Zapneme nahřívat troubu na 200 °C (program horkovzduch nebo grill). Krok 2: Tresku nakrájíme na silnější hranolky a posypeme nastrouhanou kůrou z citronu. Osolíme, opepříme a namočíme do bílků a pak do strouhanky smíchané s chilli. Krok 3: Dáme na plech vyložený pečicím papírem a zastříkneme olejem. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 5-10 minut. Krok 4: Poté obrátíme, znovu zastříkneme olejem a dále pečeme asi 10-15 minut nebo dokud není ryba uvnitř hotová a stouhanka zlatavá. Krok 5: Připravíme tzatziky. Okurku oloupeme a nahrubo nastrouháme. Mírně vyždímáme a smícháme s bílým jogurtem. Přidáme sůl‚ pepř‚ kopr, utřený česnek a citronovou šťávu. Krok 6: Tortilly ohřejeme v troubě dle návodu. Pak každou tortillu potřeme tzatziky‚ zabalíme do ní kusy natrhaného salátu a kousky tresky. Přelijeme tzatziky podle chuti. Krok 7: Podáváme s limetkou a tzatziky v mističce.

TIP: Jak připravit domácí tortilly

Zveřejněno 25. 1. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tortilly s obalovanou treskou a tzatziky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2kJXW

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tortilly s obalovanou treskou a tzatziky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2kJXW

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
filet z tresky, bílek, strouhanka, chilli, kůra citronová, sůl, pepř mletý, olej, tortilla, salát ledový, limetka, jogurt bílý, okurka salátová, kopr, česnek, šťáva citronová

Přidat fotografie receptu