Dýňový tvarohový koláč bez cukru
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější verze dýňového koláče bez cukru vás nadchne. Sladí se pouze banánem a javorovým sirupem, takže můžete mlsat bez výčitek. Koláč servírujte nejlépe s nasekanými…
Banán - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Dýňový tvarohový koláč bez cukru
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější verze dýňového koláče bez cukru vás nadchne. Sladí se pouze banánem a javorovým sirupem, takže můžete mlsat bez výčitek. Koláč servírujte nejlépe s nasekanými…
Dýňový pohár
Recept ještě nebyl hodnocenMezi symboly podzimu patří dýně hokaido, ze které můžeme připravit spoustu slaných i sladkých pokrmů. Pohár z dýňového pyré s mascarpone a tvarohem je příjemně sladký a…
Mrkvovo-banánové smoothie
Recept ještě nebyl hodnocenSmoothie je nápoj plný vitamínů a vlákniny. Ovoce ani zelenina neprochází tepelnou úpravou, takže se k nám dostanou v nejlepší formě. Připravte třeba výborné mrkvovo…
Banánový chlebíček s brusinkami
Recept ještě nebyl hodnocenKrásně vláčný banánový chlebíček, plný sušených brusinek, je tak akorát sladký a příjemně voňavý. Chlebíček je ideální ke kávě, na snídani i jako svačina na cesty -…
Banánový fitness hřbet
Recept ještě nebyl hodnocenBanánový fitness chlebíček je ideální, když potřebujeme do jídelníčku doplnit bílkoviny, ale zároveň máme chuť na něco sladkého. Banán dodá tomuto dezertu nebo svačině…
Sladký chlebíček z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější moučník, který si můžete dopřát i když třeba dbáte na svoji štíhlou linii? Tak to sáhněte po tomto receptu. Základem jsou banány, nastrouhané jablko, hruška a…
Banánový koláč s krémovou náplní a čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenBanány jsou skvělým ovocem, které dokonale doplní chuť moučníků. V tomto případě je zakomponujeme do těsta, jemuž dodají vláčnost. Příjemným překvapením jistě bude také…
Banánový chlebíček s řepou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte doma přebytky velmi zralých banánů, můžete je jednoduše využít při přípravě výborného chlebíčku. Je vláčný, i bez cukru v těstě pěkně sladký a díky řepě má…
Banánový chlebíček s řepou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte doma přebytky velmi zralých banánů, můžete je jednoduše využít při přípravě výborného chlebíčku. Je vláčný, i bez cukru v těstě pěkně sladký a díky řepě má…
Coffee smoothie bowl
Recept ještě nebyl hodnocenVše suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme.Ozdobíme dle vlastní chuti.
Bezlepková bábovka z řepy
Recept ještě nebyl hodnocenTuto netradiční bábovku připravíme bez lepku a vajec. Díky řepě a karobu má krásnou barvu. Zajímavou chuť bábovky doplňuje pikantní čokoládová poleva. Ke zdobení…
Jogurt s karamelizovanými jablky
Recept ještě nebyl hodnocenJablko nakrájíme na kostičky a na oleji orestujeme, zaprášíme skořicí a přidáme trochu sirupu.Jablko opékáme do té doby, než začne karamelizovat.Podáváme s jogurtem,…
Banánová pánev s drůbežím masem
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme na rezance nakrájané mäso a opražíme.Vložíme na rezance nakrájanú papriku, okoreníme, posypeme mletou paprikou, osolíme a…
Žemlovka s banány
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejte na 170°C. Pokud jste rozinky nenamočili předem, je nejvyšší čas to udělat. Lepší je ale vzpomenout si včas, aby se namáčely několik hodin.Zapékací…
Smoothie bowl čokoládové
Recept ještě nebyl hodnocenVše dáme do mixéru a jednoduše rozmixujeme.Ozdobíme dle chuti.
Banánové pokušení v poháru
Recept ještě nebyl hodnocenDo hrnečku dáme Caro a zalijeme 3 lžícemi horké vody, necháme rozpustit a zchladnout. Poté zalijeme mlékem a promícháme.Do nádobky mixéru dáme kousky banánu zbaveného…
Banánový dort s karamelem (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravíme si 2 nádoby, vhodné na vaření ve vodní lázni. Vnitřní by měla mít průměr zhruba 20 cm. Bude sloužit jako forma na dortík. Na obou je nutná poklice. Já jsem…
Chicos Dream
Recept ještě nebyl hodnocenBanán rozmixujeme a dobře rozmícháme v šejkru s citronovou šťávou a sirupem. Nalijeme do londringové sklenice a dolijeme dobře vychlazenou minerálkou. Ozdobíme plátkem…
Banánovo-skořicovo-chia RAW pudink
Recept ještě nebyl hodnocenV miske zmiešame mlieko s chia semienkami a dáme na 10 min do chladničky.Mixérom rozmixujeme 1 banán, orechy, datle, med, škoricu a pridáme mlieko s chia semienkami. …
Pohankový pohár
Recept ještě nebyl hodnocenPohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 30 min do perín.Mäkkú pohánku s banánom rozmixujeme na kašu, ktorú premiešame s vanilkovým cukrom.Pohánkovú kašu…
Starťák se sorbetem
Recept ještě nebyl hodnocenOloupané a pokrájené kiwi, mango a banán spolu se šťávou rozmixujeme co nejvíce do hladka. Poté přepasírujeme, ale úplně do sucha. Získáme zhruba 450-500ml nápoje, který…
Batátovo-banánové placičky
Recept ještě nebyl hodnocenBatáty olúpeme a nastrúhame najemno.Pridáme vidličkou popučený banán, vločky, vajcia, škoricu a prášok do pečiva a dôkladne premiešame. (trocha použijeme silu).Rukami…
