Quinoa kaše přes noc
Recept ještě nebyl hodnocenPokud rádi začínáte den něčím sladkým k snídani, nenechte si ujít tuto lahodnou kaši z quinoy. Připravíte ji den předem a druhý den ráno se můžete bez čekání pustit do…
Jogurt řecký - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Skandinávský ovocný dort
Recept ještě nebyl hodnocenPředstavte si dort, který chutná jako skandinávské léto. Přesně takový je tento dezert s nadýchaným piškotem, osvěžujícím jogurtovým krémem a šťavnatým ovocem v každém…
Zeleninový salát s vejci
Recept ještě nebyl hodnocenVejce uvaříme natvrdo(10minut), zchladíme, oloupeme a nakrájíme. Jogurt ochutíme rozmačkaným česnekem, solí a pepřem. Nastrouháme najemno mrkev a celer, ten trochu…
Avokádová pomazánka na chléb
Recept ještě nebyl hodnocenHitem posledních let je avokádo. Je bohaté na zdravé tuky a vitamíny. Má lehce oříškovou chuť a přidat jej můžeme do spousty pokrmů. Z avokáda můžeme připravit snadnou…
Cottage Pie s kořenovou zeleninou podle The 1:1 Diet
Recept ještě nebyl hodnocenPředehřejte troubu na 200 °C a připravte kořenovou zeleninu: brambory, pastinák a tuřín vařte ve slaně vroucí vodě asi 15 minut, dokud nezměknou. Slijte, přidejte jogurt…
Nektarinkový koláč s vůní citrónu
Recept ještě nebyl hodnocenNektarinkový koláč z třeného těsta s jogurtem je úžasně vláčný a svěží po citronu. Jeho příprava je poměrně snadná, ale výsledek působí naprosto luxusně a jistě potěší…
Marinovaná vepřová krkovice na zelenině
Recept ještě nebyl hodnocenVepřová krkovice, která si chvíli poležela v jogurtové marinádě zkřehne a bude při úpravě rychle hotová. Položte ji na orestovanou zeleninu připravenou na skus a doplňte…
Kuřecí marinovaná plněná prsa
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte rodině plněné kuřecí prsní řízky. Jogurt i při krátkém naložení posílí šťavnatost masa. Vhodně ochucená mozzarella zachutná milovníkům tepelně upravených sýrů.…
Mrkvovo-sýrové placky à la bramborák
Recept ještě nebyl hodnocenPlacky můžeme připravit na mnoho způsobů. V tomto receptu najdete inspiraci na snadné a nutričně vyvážené placky z mrkve a sýru. Po upečení je pak stačí doplnit třeba…
Mrkvovo-sýrové placky à la bramborák
Recept ještě nebyl hodnocenPlacky můžeme připravit na mnoho způsobů. V tomto receptu najdete inspiraci na snadné a nutričně vyvážené placky z mrkve a sýru. Po upečení je pak stačí doplnit třeba…
Jemná rybičková pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si jednoduchou rybičkovou pomazánku ze sardinek, která přijde k chuti jako rychlá večeře či svačina. Jemná pomazánka s vajíčky je navíc bohatá na bílkoviny a…
Banánové muffiny bez tuku
Recept ještě nebyl hodnocenKrásně vláčné muffiny, příjemně vonící po banánech a jahodách, se perfektně hodí jako občerstvení na dětskou oslavu nebo malá svačinka na výlety. Jejich velkým benefitem…
Jahodové cupcakes s ricottou
Recept ještě nebyl hodnocenChcete-li mlsat o trochu zdravější dobroty, vyzkoušejte cupcakes s ricotto-jogurtovým krémem. Kypré šťavnaté těsto korpusků s čepicí jemného krému a jahodovým pyré…
Chléb z červené čočky (bez mouky)
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí chléb z červené čočky je přirozeně bezlepkový a nabitý bílkovinami. Díky řeckému jogurtu a lněné mouce je střídka krásně vláčná a nadýchaná. Ideální volba pro…
Plněná vejce s křenem
Recept ještě nebyl hodnocenPlněná vejce krásně doplní obloženou mísu nebo studený raut. Tahle jsou plněná jednoduchou pěnou ze žloutků, tvarohového sýra a řeckého jogurtu. V dětské verzi bez křenu…
Nepečený tvarohový řez se šlehačkou
Recept ještě nebyl hodnocenNepečený tvarohový řez s piškoty, jahodami a lehkým krémem ze zakysané smetany, jogurtu a tvarohu. Jednoduchý dezert, který který skládáme po vrstvách a necháme ztuhnout…
Řecké rajčatovo-cuketové placičky s fetou a bylinkami
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavé řecké placičky z rajčat, cukety, bylinek a sýru feta jsou křupavé na povrchu a šťavnaté uvnitř. Podávané s hustým řeckým jogurtem představují skvělý letní předkrm…
Jogurtové řezy s ricottou
Recept ještě nebyl hodnocenZahřejeme troubu na 160°C. Sušenky rozdrtíme nebo rozmixujeme, smícháme s kakaem a máslem. Směs rozprostřeme do formy 25x25 cm na pečicí papír, přimáčkneme.Mezitím…
Snídaňová pizza
Recept ještě nebyl hodnocenPředehřejeme troubu na 220°C. Plech vyložíme pečícím papírem. V misce promícháme mouku, prášek do pečiva, špetku soli a jogurt. Na lehce poprášené pracovní ploše…
Jogurt s karamelizovanými jablky
Recept ještě nebyl hodnocenJablko nakrájíme na kostičky a na oleji orestujeme, zaprášíme skořicí a přidáme trochu sirupu.Jablko opékáme do té doby, než začne karamelizovat.Podáváme s jogurtem,…
Brynzová pomazánka s řeckým jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenBrynzu rozmačkáme vidličkou spolu se smetanou a řeckým jogurtem (měla jsem zn. Zorba), ale můžeme použít i jiný kvalitní jogurt. Množství jogurtu nelze jednoznačně určit…
Slané rohlíčky s pomazánkou z červené řepy
Recept ještě nebyl hodnocenS těstem na rohlíčky propečené dozlatova, sypané hrubými zrnky soli, nám pomůže domácí pekárna. Těsto zpracuje a zároveň v ní vykyne. Na nás je pak jejich vytvarování a…
Lilkové závitky s tahini náplní
Recept ještě nebyl hodnocenLilek podélně nakrájíme na tenké plátky. Připravíme těstíčko prošleháním vejce, mouky a soli. Plátky lilku postupně namočíme v těstíčku a osmažíme v rozehřátém oleji.Na…
Indická kuchyně - Pizza chicken tikka
Recept ještě nebyl hodnocenSmíchejte jogurt, česnek, citronovou šťávu a směs koření. Přidejte kousky kuřete a hodinu marinujte v lednici. Poté kuře osmažte na oleji a poklaďte na pizzu. Přidejte…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
