Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenVejce rozmačkáme vidličkou, smícháme s jogurtem, hořčicí, solí a pepřem. Utřeme dohladka.Přidáme tuňáka z konzervy bez oleje, nadrobno nakrájenou cibulku a pažitku.…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Vejce rozmačkáme vidličkou, smícháme s jogurtem, hořčicí, solí a pepřem. Utřeme dohladka.Přidáme tuňáka z konzervy bez oleje, nadrobno nakrájenou cibulku a pažitku.…
Lehký a svěží okurkový salát s avokádem a jogurtem je ideální volbou pro horké dny. Skvěle se hodí jako příloha ke grilování nebo jako samostatná večeře. Jemná hořčice,…
Kuřecí gyros s tzatziki je lahodný pokrm inspirovaný tradiční řeckou kuchyní. Křehké maso ochucené gyros kořením se podává s osvěžujícím jogurtovo-okurkovým dipem,…
Připravte si lahodné a rychlé kuřecí fajitas s rýží, které zvládnete mít na stole za chvíli. Šťavnaté kuřecí maso, barevné papriky a cibule doplňují pikantní jogurtový…
Tradiční syrniki, oblíbené tvarohové placičky z východní Evropy, si zamilujete už po prvním soustu. Jsou krásně vláčné, rychlé na přípravu a díky vysokému obsahu tvarohu…
Snídaňová pizza je skvělou volbou pro vydatný začátek dne. Těsto z řeckého jogurtu je rychlé na přípravu a výborně chutná se šunkou, mozzarellou, vejci, rajčaty i…
Zapečená rýže s masem z jednoho pekáčku je jednoduchý pokrm, který potěší minimem práce i skvělou chutí. Vše připravíte v jednom pekáčku, takže ušetříte čas i nádobí, a…
Ovesné vločky s malinami jsou jednoduchý a lahodný dezert, který si zamilujete. Křupavá vločková vrstva ukrývá šťavnaté maliny, chia semínka, jablečné pyré a řecký…
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Krevety vhodíme do vařící vody a povaříme 1,5 minuty. Jakmile zrůžoví, scedíme je, necháme okapat…
Meruňkového Šmakouna nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme ostatní ingredience a vypracujeme hladké vločkové těsto. Zapékací mísu vymažeme kokosovým olejem a těsto…
Sušene houby namočíme půl hodiny předem do teplé vody. Brambory oloupeme a uvaříme v osolené vodě do měkka. Můžeme je taky uvařit ve slupce a potom oloupat .Nadrobno…
Papriky dejte pod rozpálený gril nebo do trouby, průběžně otáčejte, tak, aby se na celé ploše udělaly jakoby puchýřky, které klidně můžou být i černé. Papriky ihned po…
Hitem posledních let je avokádo. Je bohaté na zdravé tuky a vitamíny. Má lehce oříškovou chuť a přidat jej můžeme do spousty pokrmů. Z avokáda můžeme připravit snadnou…
Cibuli zpěníme na oleji nebo másle, přidáme mrkev a celer a restujeme do mírného zezlátnutí zeleniny. Pak zalijeme vývarem, a spolu se šalvějí vaříme do změknutí. …
Máte rádi chuť Tiramisu, ale chcete mlsat bez výčitek? Pudink z chia semínek s příchutí italského dezertu si můžete vychutnat nejen ke snídani, ale i jako zdravý dezert.…
Exoticky vypadající dort plný lahodného jogurtu, osvěžujícího ovoce a nadýchaného piškotu. Dort je i na řezu velmi zajímavý, takže ohromí i nejnáročnější konzumenty.…
Šťavnaté válečky z mletého vepřového masa a balkánského sýra ochucené řeckým jogurtem a aromatickým kořením Zátar jsou skvělou volbou pro rychlý oběd či večeři. Snadno…
Brokolici rozebereme na růžičky a nad párou ji uvaříme do poloměkka.Mezitím v míse smícháme bílý jogurt, lžičku olivového oleje a francouzskou hořčici.K uvařené…
Pro odlehčení jídelníčku se bude skvěle hodit pestrý zeleninový salát s avokádem a kuřecím masem. Stačí jen nakrájet zeleninu, prostým smícháním všech surovin připravit…
Čokoládové banana bread muffiny s jahodami upečeme z rozmačkaných banánů, kakaa a kousků čokolády, díky kterým zůstanou krásně vláčné i druhý den. Jednoduché muffiny se…
Objevte lahodná kuřecí stehna pečená v krémovém jogurtovém těstíčku, která díky marinádě z jogurtu a voňavého koření zůstávají krásně šťavnaté a plné chuti. Pečení na…
Máslové kuře patří mezi nejznámější pokrmy indické kuchyně. Kuřecí maso nejprve naložíme do jogurtové marinády s kořením a poté ho podáváme v jemné rajčatovo-smetanové…
Voňavé řecké placičky z rajčat, cukety, bylinek a sýru feta jsou křupavé na povrchu a šťavnaté uvnitř. Podávané s hustým řeckým jogurtem představují skvělý letní předkrm…
Hermelínovo-vaječná pomazánka je krémová a sytá pomazánka, která se skvěle hodí na čerstvé pečivo i tousty. Hermelín, vejce, tvaroh a řecký jogurt vytvářejí jemnou chuť,…