Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Steak kuřecí - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie589 kJ / 141 kcal
Bílkoviny18,30 g
– z toho živočišné bílkoviny18,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky7,50 g
– nasycené2,27 g
– nenasycené4,74 g
–– mononenasycené3,60 g
–– polynenasycené1,14 g
––– omega 30,10 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 67 mg
Sůl0,17 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Indická kuřecí směs

Indická kuřecí směs

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, vložíme do mísy, osolíme, přidáme lžičku zázvoru, 3lžíce sojové omáčky, zamícháme a necháme v chladu marinovat cca 2 hodinky(nejlépe…

Kuřecí prsa Caprese

Kuřecí prsa Caprese

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí prsa omyjeme, odblaníme, nakrájíme na plátky a papírovou utěrkou osušíme.Mírně naklepeme, posypeme kořením na steaky, které lehce rukou vklepeme.Z vína, sojové…

Bahula

35 min

Pikantní kuřecí placičky

Pikantní kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Kuřecí prsa nebo steaky nakrájíme na malinké kousky, smícháme s ostatními ingrediencemi. Promícháme a dáme do lednice na 1-2 h. odpočinout.Na pánev dáme 2 lžíce sádla a…

jana2869

20 min

Kuřecí steaky po toskánsku

Kuřecí steaky po toskánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Sýr nakrájíme na drobno nebo nadrobíme, olivy překrájíme na plátky.Z tymiánu utrháme lístky, nškolik jich odložíme.Oloupanou cibuli nakrájíme nebo postrouháme na kolečka…

honzam

50 min

Tajemná Bombay

Tajemná Bombay

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí steaky nakrájíme na nudličky, obalíme v mouce a zeleninu nakrájíme na kostičky. Na oleji lehce zarestujeme cibuli na céčka, přidáme maso a koření, po chvilce…

Masové placičky

Masové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na nudličky nakrájené maso promícháme s česnekem utřeným se solí a necháme chvíli uležet. Z ostatních ingrediencí připravíme marinádu (uváděné koření dávkujte podle…

Kuřecí steaky na olivách

Kuřecí steaky na olivách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí maso naklepeme (silnější prsa nakrojíme a rozložíme), osolíme, opepříme a opečeme po obou stranách na oleji. Maso vyndáme a výpek zaprášíme trochou mouky,…

Thajský talíř

Thajský talíř

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Sojové nudličky si uvaříme s kostkou masoxu podle návodu na sáčku. Jsou lepší, když je předem namočíme. Na rozpálený olej dáme zprudka orestovat játra s kuřecím masem…

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více