Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 198 kJ / 1 481 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,22 g |
| Tuky | 42,95 g |
| Vláknina | 2,88 g |
| Cholesterol | 475 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,67 g |
| Sacharidy | 54,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme, odblaníme, nakrájíme na plátky a papírovou utěrkou osušíme.
Krok 2: Mírně naklepeme, posypeme kořením na steaky, které lehce rukou vklepeme.
Krok 3: Z vína, sojové omáčky a Solamylu připravíme marinádu a dáme maso na 15 minut marinovat.
Krok 4: Mezitím rajčata nakrájíme na kolečka potřeme olivovým olejem a obalíme v nasekané bazalce.
Krok 5: Mozzarellu nakrájíme na kolečka.
Krok 6: Na pánvi rozehřejeme lžíci oleje a kuřecí prsa opečeme z obou stran dozlatova a udržujeme teplé.
Krok 7: Na druhé pánvi orestujeme připravená rajčata.
Krok 8: Ty klademe na teplá kuřecí prsa a prokládáme je Mozzarellou, aby se mírně rozpustila a ihned podáváme.
Krok 9: Vhodnou přílohou jsou brambory orestované na másle s nasekanou petrželkou.
Zveřejněno 14. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsa Caprese
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A8p3
Moje poznámka
Kuřecí prsa Caprese
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A8p3
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 15 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
JanaPav před 4 hodinami
Křehký tvarohový koláč s jahodami
Heavy71 před 5 hodinami
Dalmatské čufty
Stefi.f před 6 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
MirekFM před 8 hodinami
Ředkvičková pomazánka II.
Sarka86 před 10 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 11 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 12 hodinami
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 13 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 13 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa,
kuřecí steak caprese,
kuřecí caprese,
co uvařit z kuřecích prsou,
co dobrého uvařit z kurecích prsou,
kuřecí prsa capresse,
recepty z kuřecích prsou,
steak caprese,
kuřecí prsa recepty,
krůtí steak caprese,
caprese,
kureci platek caprese,
kuřecí maso caprese,
kuřeci steak ala caprese,
kuřecí capresse,
steak z kurecich prsou,
kuřecí prsa recept,
krůtí prsa caprese,
kuřecí prsa ceprese,
kure caprese
Suroviny:
prsa kuřecí,
steak kuřecí,
rajče,
sýr mozzarella,
olej olivový,
bazalka čerstvá,
solamyl,
omáčka sojová,
víno bílé
Komentáře (12)