16 jednoduchých a rychlých večeří, kterými snadno a chutně nasytíte hladovou rodinu

Příprava polévky nezabere více než 30 minut. V houbové sezóně ji uvaříme z čerstvých hub, ale výborná je i z hub mražených, sušených nebo sterilovaných. Příjemně zahřeje i zasytí. Kdo má rád, může přikusovat pečivo nebo čerstvý chléb.

Není bramborák jako bramborák. Tento je obohacený o pořádnou dávku sýra, který se během pečení neodolatelně roztéká. Bramborák je hotový velmi rychle a zbývá ho jen doplnit zeleninou.

Název receptu neklame, fazole jsou skutečně rychle hotové. K fazolím z plechovky stačí přidat špekáček, zeleninu a koření, krátce společně povařit a večeře je hotová. K takovému jídlu se hodí krajíc chleba nebo jiné pečivo.

Ani pečení sekané nezabere mnoho času. Příprava šišek je rychlá a samotné pečení zvládnete do půl hodinky i s nahřátím trouby. Bonusem navíc je možnost vzít si sekanou druhý den do práce nebo do školy na svačinu.

Pokud dáváte přednost masité večeři, pak kotletkám jistě neodoláte. Jejich příprava je blesková a chuť báječná. Voní po koření i bylinkách. Skvěle jdou dohromady s vařenými bramborami, ale postačí i samotná zelenina nebo pečivo.

Cibulačka je rychlou polévkou, která nás zahřeje v chladných dnech. Díky své sytosti se hodí i jako rychlá večeře. Polévku dozdobíme nastrouhaným sýrem a pažitkou. Přikusovat můžeme čerstvý chléb, který ve formě upečených krutonků lze přidat i přímo do polévky.

K této rychlé večeři postačí i včerejší chleba, protože ho pečeme společně s mletým masem. Maso během pečení pustí šťávu, kterou zachytí krajíce chleba a tak rozhodně nebudou vysušené. Talíř je dobré doplnit zeleninou, cibulí nebo třeba kyselými okurkami.

Abychom si ušetřili práci a uspořili čas, můžeme sáhnout i po zavařeném, ideálně domácím, mase. To potom stačí jen prohřát a smíchat se zeleninou a vařenými těstovinami. Chutný a sytý pokrm je hotový během chvilky.

Těstoviny jsou oblíbeným pokrmem a to nejen pro rychlost s jakou jsou uvařené, ale i pro svoji variabilitu. Můžeme je připravit na mnoho způsobů. V tomto receptu jsou smíchané s masem z konzervy a na závěr pár minut zapečené se sýrem.

Vajíčková pomazánka se skvěle hodí nejen na večeři, ale i na snídani nebo svačinu. Pokud máme předem uvařená vejce, stačí je jen nadrobno nakrájet, smíchat se všemi přísadami a je hotovo. Nejlépe chutná na čerstvém chlebu, kde ji ještě můžeme dozdobit pažitkou.

Jestli máte v lednici kousek vepřového masa a uzeného bůčku, máte o večeři postaráno. Podle tohoto receptu uvaříte snadno a rychle teplou večeři, po které se jen zapráší. Večeři můžete podávat samotnou, s pečivem nebo k ní uvařit nočky.

Jestli vás k večeru přepadla mlsná, budou koblížky tou správnou volbou. Nejedná se o kynuté těsto a tak není třeba čekat, ale můžeme hned smažit. Těsto nabíráme lžící a po usmažení necháme koblížky odpočinout na ubrousku.

Odlehčená verze halušek přijde vhod právě když hledáme lehkou večeři, po které se nám bude hezky usínat. Halušky z jogurtu příjemně zasytí a máme několik možností, jak je podávat. Záleží jen na vás, jestli zvolíte brynzu, zelí, slaninu nebo smetanová vejce jako autorka receptu.

Většina dětí špagety miluje. Dáváme si je nejčastěji s červenou omáčkou nebo jen s kečupem. Co takhle ale vyzkoušet krémovou omáčku se slaninou, česnekem a sýrem? Omáčku stihnete připravit dříve, než se uvaří špagety. Pak vše jen jednoduše smícháte a můžete servírovat.

Další recept je výborný na zpracování nedojedených surovin v lednici i spíži. Základ tvoří brambory, které krájíme syrové. Můžeme ale zpracovat i zbývající uvařené z oběda, které orestujeme společně s dalšími surovinami.

Bezmasá večeře nezatíží na noc náš žaludek a nám se díky tomu bude lépe usínat i spát. Jídlo je navíc plné vitamínů ze zeleniny a voňavé po bylinkách. Jako přílohu můžete uvařit rýži nebo nudle.