){kind=small}
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 24 382 kJ / 5 827 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,92 g |
| Tuky | 312,76 g |
| Vláknina | 31,85 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 565 mg |
| Sůl | 1,93 g |
| Sacharidy | 637,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s oběma cukry, přidáme kokosový nápoj a postupně i mouku s kypřicím práškem, kokos a olej. Když vznikne hladké těsto, polovinu přelijeme do jiné nádoby a smícháme s kakaem. Troubu předehřejeme na 160°C.
Krok 2: Formu (kulatého tvaru výšce nejméně 8 cm) vymažeme olejem a vysypeme jemně mletým kokosem. Do středu formy vlijeme tři lžíce světlé směsi, když se začne roztékat, nalijeme do jejího středu tři lžíce směsi tmavé. Tak pokračujeme, dokud nespotřebujeme veškeré těsto.
Krok 3: Formu vložíme do trouby a pečeme přibližně 45 minut. Po 30 minutách špejlí vyzkoušíme, zda je těsto propečené. Pokud na ní stále ulpívá syrové těsto, pokračujeme v pečení.
Krok 4: Formu vyjmeme z trouby (šetrně a bez prudkých pohybů, aby nám nevznikl brousek) a necháme alespoň 30 minut vychladnout.
Zveřejněno 3. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosová zebra (bez mléka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K2lr
Moje poznámka
Kokosová zebra (bez mléka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K2lr
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 7 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno před 8 hodinami
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno před 8 hodinami
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno před 10 hodinami
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 13 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dalmatské čufty
Ceesay před 3 hodinami
Vánoční karamelový likér
Miru63 před 6 hodinami
Švestkové kostky
Noumik před 7 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
[email protected] před 8 hodinami
Karamelový likér - latté
Merylas před 9 hodinami
Jablkový závin
Lucy27 před 10 hodinami
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 11 hodinami
Moji utopenci
marky79 před 12 hodinami
Pudinkové cukroví
adela. před 12 hodinami
Tématické fráze:
kokosové mléko recepty,
recepty z kokosoveho mleka,
recept z kokosoveho mleka,
recepty na moučník z alpro kokosového pudinku,
jogurt z kokosového mléka recept,
kokosové rezy bez mléka,
recepty na kokosové na mléko,
kokosové mléko recept,
kokosový koláč bez vajec,
tvaroh z tapioky,
alpro kokosový nápoj diskuze
Suroviny:
mouka hladká,
cukr třtinový,
nápoj kokosový alpro,
kokos strouhaný,
olej,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
kůra pomerančová,
vejce,
sůl,
kakao,
kokos
Komentáře (2)