Lehká pomazánka 2
Svěží a lehkou pomazánku z tvarohu, s lehce štiplavými ředkvičkami, mrkví a kedlubnou, si nejlépe vychutnáte na čerstvém pečivu. Ideální snídaně, nebo svačina do práce, či školy.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 842 kJ / 440 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,89 g |
Tuky | 19,44 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 662 mg |
Sůl | 1,64 g |
Sacharidy | 20,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehká pomazánka 2
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2WGz
Moje poznámka
Lehká pomazánka 2
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2WGz
Nejnovější recepty
Bábovka s čokoládou a kokosem
Přidáno před 7 hodinami
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 22 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 8 hodinami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 9 hodinami
Řecká musaka
misula29 před 10 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 13 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 14 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 16 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 17 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 20 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan 15. 9. 2025 20:19
Rychlý švestkový koláč
Macek13 15. 9. 2025 19:39
Tématické fráze:
ceskatelevize.cz vseovareni recepty,
ceskatelevize vseovareni,
ceskatelevize vseovareni, recepty,
ceskatelevize vseovareni recepty,
lehké pomazánky,
ceskatelevize vseovareni.cz,
ceskatelevize.cz/vseovareni,
lehká česneková pomazánka,
vseovarení,
ceskatelevize.cz/ vseovareni recepty,
ceskatelevize.cz vseovareni,
ceskatelevize.cz vseovareni,
česká televize vseovareni cz,
lehká pomazánka,
pomazánky,
vseovareni.cz,
ceskatelevize/vseovareni,
ceskatelevize,
www ceskatelevize.cz/vseovareni,
ceskatelevize/vseovareni.cz
Suroviny:
tvaroh měkký,
sýr strouhaný,
mrkev,
kedlubna,
pažitka,
ředkvičky,
smetana zakysaná,
sůl
Komentáře (7)