Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Lehká pomazánka 2

Tvaroh smícháme se zakysanou smetanou, přidáme strouhaný sýr a doplníme čerstvou nastrouhanou zeleninou a pažitkou. Vznikne lehká a svěží pomazánka, která se hodí na rychlou svačinu nebo jednoduchou večeři.

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

pejsek pejsek

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Lehká pomazánka 2
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 842 kJ /
440 kcal
Bílkoviny42,89 g
Tuky19,44 g
Vláknina5,40 g
Cholesterol 70 mg
Sodík 662 mg
Sůl1,64 g
Sacharidy20,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev a kedlubnu oloupeme a nastrouháme nahrubo. Ředkvičky očistíme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky nebo nudličky. Pažitku opláchneme a nasekáme najemno. Krok 2: Tvaroh dáme do mísy, osolíme a promícháme se zakysanou smetanou nebo jogurtem. Krok 3: Přidáme strouhaný sýr a připravenou zeleninu. Vše dobře promícháme. Krok 4: Podáváme vychlazené, ideálně s pečivem.

TIP: Jarní pomazánky – nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 9. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Lehká pomazánka 2

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2WGz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Lehká pomazánka 2

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2WGz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

eva hubova eva hubova 5. 10. 2010 20:54
Pomázánka byla dobrá ale pro nás planá,tak jsem přidala 3 menší stroužky česneku:yes:+1

eva hubova eva hubova přidala novou fotografii! 5. 10. 2010 20:48

Lehká pomazánka 2

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ceskatelevize.cz vseovareni recepty, ceskatelevize vseovareni, ceskatelevize vseovareni, recepty, ceskatelevize vseovareni recepty, lehké pomazánky, ceskatelevize vseovareni.cz, ceskatelevize.cz/vseovareni, lehká česneková pomazánka, vseovarení, ceskatelevize.cz/ vseovareni recepty, ceskatelevize.cz vseovareni, ceskatelevize.cz vseovareni, česká televize vseovareni cz, lehká pomazánka, pomazánky, vseovareni.cz, ceskatelevize/vseovareni, ceskatelevize, www ceskatelevize.cz/vseovareni, ceskatelevize/vseovareni.cz

Suroviny:
tvaroh měkký, sýr strouhaný, mrkev, kedlubna, pažitka, ředkvičky, smetana zakysaná, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]