Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 894 kJ /
453 kcal
Bílkoviny32,08 g
Tuky13,47 g
Vláknina5,91 g
Cholesterol 40 mg
Sodík 286 mg
Sůl0,65 g
Sacharidy49,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh smícháme se všemi surovinami a dochutíme. Necháme uležet. Podáváme s různým pečivem nebo tmavým chlebem
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1Nno

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1Nno

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

spagetka spagetka 9. 4. 2016 14:45
Kombinace se mi líbí, díky za nápad :yes: Jo a jelikož mám i chléb s chia semínky (pekla kamarádka a donesla šištičku na ochutnání ), tak to docela k sobě bude pasovat:-))

mika59 mika59 přidala nové fotografie! 9. 4. 2016 11:47

Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí

Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept chia semínky s tvarohem, pomazanka z chia, chia pomazánka, pomazánka z chia semínek, tvarohová pomazánka s kukuřicí, tvarohová pomazánka recepty, dezert z kukuřice, tvarohová chia dezert, pomazanka s chia, chia pomazánky, pomazánka s chia semínek, tvarohová pomazánka s kiwi

Suroviny:
tvaroh, semínka chia, kukuřice sterilovaná, cibule, kečup sladký, pažitka, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu