Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 894 kJ / 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,08 g |
| Tuky | 13,47 g |
| Vláknina | 5,91 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 49,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Nejnovější recepty
Rolády z plněné tortilly
Přidáno před 1 hodinou
Plněné hvězdičky z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Chuťovky s kuřecím raráškem
Přidáno před 1 hodinou
Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant
Přidáno před 1 hodinou
Datlové kuličky
Přidáno před 5 hodinami
Domácí datlová pasta
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
Fitulka před 25 minutami
Nejlepší vaječný koňak
MarieBrozova před 1 hodinou
Řezy s tvarohovým karamelem
Koffi před 1 hodinou
Vánoční roládka
HelenkaKrizova před 2 hodinami
Bramborové šulánky s mákem
ZlataG před 2 hodinami
Vaječný koňak
Vigousek před 3 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
JitkaVyk před 4 hodinami
Tvarohová štola
Pavlina3 před 4 hodinami
Vepřové nudličky v pikantní omáčce s houbami a sýrem
Jan Nemec před 4 hodinami
Rychlé a snadné vepřové nudličky - fofr večeře
Trol60 před 5 hodinami
Tématické fráze:
recept chia semínky s tvarohem,
pomazanka z chia,
chia pomazánka,
pomazánka z chia semínek,
tvarohová pomazánka s kukuřicí,
tvarohová pomazánka recepty,
dezert z kukuřice,
tvarohová chia dezert,
pomazanka s chia,
chia pomazánky,
pomazánka s chia semínek,
tvarohová pomazánka s kiwi
Suroviny:
tvaroh,
semínka chia,
kukuřice sterilovaná,
cibule,
kečup sladký,
pažitka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)