Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Avokádová pomazánka

Avokádo si nachází stále více příznivců i v našich zeměpisných končinách. Jednoduchou a rychlou pomazánku z něj zvládne připravit každý. Je lahodná a jemná. Podáváme ji na pečivu nebo jako dip se zeleninou.

Hodnocení receptu je 5,0 (28×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

paajus

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Avokádová pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 25

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 027 kJ /
245 kcal
Bílkoviny18,34 g
Tuky15,29 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 604 mg
Sůl1,42 g
Sacharidy7,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo. Vychladíme a oloupeme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Avokádo vyjmeme ze slupky a dužninu rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, které taktéž rozmačkáme (nebo vše rozmixujeme). Krok 3: Dochutíme solí, pepřem a vmícháme nakrájenou cibuli. Krok 4: Podáváme na čerstvém pečivu.

TIP: Avokádo - jak poznat, že je zralé

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (172× přidáno)

Označit jako uvařené (22× uvařeno)

Přidat komentář (25 komentářů)

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Přidat fotku (9 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Avokádová pomazánka

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pZR1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Avokádová pomazánka

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pZR1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (25)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Gregusa Gregusa 31. 7. 2025 18:09

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborná pomazánka, nemixoval, ale jen důkladně rozmačkal vidličkou a je to fakt úžasná mňamka.

Avokádová pomazánka

Skopinda 26. 10. 2024 20:58

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborná! Měla úspěch

Jasnovidka Jasnovidka 5. 4. 2021 09:37
gabriela: Běžný jev. Pomazánka se musí dělat a konzumovat čerstvá, není vhodná na delší uskladnění, jako třeba sýrová.;-)

houhovice houhovice 29. 1. 2020 15:36
vanilka70: to že to neznáte,hned automaticky neznamená že je to špatně :-)

Petra Vondráčková 7. 5. 2016 15:58
Potrebovala sem recept s avokadem, takovy aby tam to avokado nebylo utopene, ale bylo hlavni surovinou.Vyyyborny recept. Tez sem pridala trosku hořčice a aby to melo nakou chut tak je potreba dost dosolit a dopeprit. Vyyborny. Urcite jeste udelam

vanilka70 vanilka70 7. 9. 2014 20:23
cibule - fialová ? tu neznám říká se !!!červená!!!

gabriela 28. 3. 2013 10:32
děkuji za Vaši odpověď..pomazánka je výborná a teď už vím že ji příáště sníme jěště ten den...

Jitkas 26. 3. 2013 14:28
gabriela: Avokado rychle oxiduje a v pomazance neni citronova stava, ta by tomu zabranila. Takze nejlepe hned snist.

gabriela 26. 3. 2013 13:49
dobrý den,pomazánka výborná ale do druhého dne v chladničce změnila barvu na šedou...nevíte jak je to možné?

monika 13. 12. 2012 18:47
Dobrý den paní Pavlo,mockrát Vám děkuji za báječnou pomazánku!
Manžel byl opravdu nadšený a je opravdu úžasná!
Máte ještě nějaký recept z avokáda?

robin 13. 11. 2012 16:48
urcite je to vyborne ted si ho delame davam:yes:

kasicka 23. 7. 2012 14:48
Je výborná a zároveň moc zdravá,což je vzácná kombinace.Kdyby nebylo avokádo tak hříšně drahé,určitě bych si ji dělala denodenně:-p

Zdenka Zahradníková 29. 4. 2012 18:10
je moc dobrá, jen sem tam přidala trochu česneku a obyčejné hořčice na celozrné kaiserce velmi zdravá večeře posílám bodik:-K:yes:

Janina 21. 2. 2012 17:27
výbornáááááá

Petka 8. 12. 2010 23:32
já dala místo cibule česnek...hodně...a hosté si pochvalovali:)

Načíst další komentáře (10)
Načíst další komentáře (95)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazanka z avokada, nejlepší pomazánka z avokáda, pomazánky z avokáda, recept pomazanka z avokada, recepty pomazánky z avokáda, pomazánka z avokada recept, avokádová pomazánka s vejci, nejlepší pomazánky z avokada, recepty s avokádem, pomazánka s avokáda, nejlepší recepty z avokáda, recept na pomázanku z avokáda, recepty pomazánka z avokáda, recepty z avokáda, pomazánka s avokádem, recepty na pomazanky z avokada, avokádové recepty, dobrá avokadova pomazanka, pomazánka z avokáda s lučinou, pomazánka z avokáda s vejcem

Suroviny:
avokádo, vejce, cibule, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu