Avokádové guacamole
Svěží mexická klasika, která v sobě spojuje jemnost zralého avokáda, šťavnatost citrusů a pikantní nádech čerstvých ingrediencí. Skvěle se hodí jako dip k nachos, pomazánka na toust, lehká příloha k masu nebo grilované zelenině.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 448 kJ / 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,98 g |
| Tuky | 6,20 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 8,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zralá, měkká avokáda oloupeme a nakrájíme na kostičky. Ponorným mixérem rozmixujeme v jemnou pastu bez hrudek.
Krok 2: Přidáme na drobné a velmi jemné kostičky pokrájené papriky žlutou i oranžovou, rajče bez vnitřku a červenou cibulku.
Krok 3: Promícháme, přidáme zakysanou smetanu, bílý jogurt, sůl, pepř, 1 stroužek utřeného česneku. Jemně posypeme fajitas kořením.
Krok 4: Necháme vychladit.
Zveřejněno 2. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádové guacamole
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mEOp
Moje poznámka
Avokádové guacamole
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mEOp
Nejnovější recepty
Rajčátkové tulipány
Přidáno před 5 hodinami
Špikovaná vepřová pečeně s cibulovou omáčkou a pečeným květákem
Přidáno před 7 hodinami
Rajčatový salát s fazolemi
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí steak s hermelínem a mandarinkami
Přidáno před 9 hodinami
Nakládané olomoucké tvarůžky v pivu
Přidáno před 20 hodinami
Cottage placičky se sýrem a šunkou
Přidáno 11. 7. 2026 09:42:23
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Fatima2 před 1 hodinou
Mánkova nadívaná kachna
Sahula před 1 hodinou
Žampionová omáčka – k těstovinám
magdalenka před 1 hodinou
Jemné domácí houskové knedlíky
Grapes před 2 hodinami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
medlovice před 2 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Vasa3030 před 2 hodinami
Lečo, jak ho dělám já
magdalenka před 3 hodinami
Rychlá buchta ,,Malinovka"
Keitt před 3 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
JanBinko před 3 hodinami
Tématické fráze:
guacamole,
guacamole s avokádem,
guacamole recept,
avokádová pomazánka guacamole,
avokádové recepty,
guakamole,
quakamole,
gvakamole,
qakamole,
recept guakamole,
guakamole recept,
quakamole recept,
qvakamole,
avokádová pasta,
pomazánka z avokáda,
avokádo quakamole recept,
recepty z avokada,
recept na quakamole,
pasta z avokada,
avokádové pomazánky
Suroviny:
avokádo,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá oranžová,
rajče,
cibule červená,
jogurt bílý,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř bílý,
česnek,
koření fajitas,
šťáva citronová
Komentáře (19)
No, rád se nechám poučit, jak má vypadat
https://www.google.cz/search?q=guacamole&source=ln...
Mne sa receptík pozdáva veľmi!
Ale pokud to někomu chutná i s paprikami, tak proč ne. Můj kamarád si do toho dává čili papričku