Brokolicové bramboráky se sýrem a jarní cibulkou
Kdo by neměl rád dozlatova usmažené, krásně křupavé, bramboráky. Pokud však do nich přidáte brokolici, jejich chuť bude zajímavější. Čerstvé bramboráky krásně voní po česneku a majoránce.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 490 kJ / 595 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,90 g |
Tuky | 17,38 g |
Vláknina | 17,08 g |
Cholesterol | 292 mg |
Sodík | 746 mg |
Sůl | 1,66 g |
Sacharidy | 62,55 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové bramboráky se sýrem a jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BYYx
Moje poznámka
Brokolicové bramboráky se sýrem a jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BYYx
Nejnovější recepty
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno před 18 hodinami
Rajčatový salát s perlovou mozzarellou, balzamikem a bazalkou
Přidáno před 19 hodinami
Grilovaná prsíčka s pikantní omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Opečený proteinový chlebík s tuňákem
Přidáno před 20 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 31 minutami
Kynutý knedlík
Bigharvik před 52 minutami
Kedlubnové zelí
petrasd před 56 minutami
Španělské ptáčky
trdlo před 1 hodinou
Žampiónová polévka
Dagemar před 1 hodinou
Bábovka s rybízem
obrovav před 1 hodinou
Nepečený třešňový řez / dort
winklerka před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
lemarti před 2 hodinami
Rychlá kmínová polévka
jirilachnit před 2 hodinami
Křenová krkovička pečená s brambory
Rachel99 před 2 hodinami
Tématické fráze:
brokolicový bramborak,
brokolicové bramboráčky,
brokolicivé bramboraky,
brokolicová polévka s jarnicibulkou,
bramborák se sýrem,
bramborák s brambory s brokolicí,
bramborák s bokolici,
bramborak z brokolice,
bramboráky,
bramborak s brokolicí,
brokolovicové bramboráky,
brokolicové braboráčky,
knedliky 4lzice strouhanky,
bramboračky se salamem a syrem
Suroviny:
brokolice,
brambory,
vejce,
česnek,
sýr eidam,
cibulka jarní,
mouka hladká,
strouhanka,
mléko,
sůl,
pepř mletý,
kmín mletý,
majoránka,
olej
Komentáře (6)