Banánové muffiny - vegan

Name: Banánové muffiny - vegan
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 12 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 1,5 hrnku polohrubé mouky (nebo hladké celozrnné špaldové); 1/2 hrnku třtinového cukru (lze použít sirup - datlový, agáve...); 1 vrchovatá lžička prášku do pečiva; 1/4 lžičky soli; 1/2 hrnku kokosového mléka (nebo sojové...); 1/4 hrnku oleje; 2 banány (rozmačkané)

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Amy.Stoker7

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1,5 hrnku 1,5 hrnku polohrubé mouky (nebo hladké celozrnné špaldové)

1/2 hrnku 1/2 hrnku třtinového cukru (lze použít sirup - datlový, agáve...)

1 1 vrchovatá lžička prášku do pečiva

1/4 lžičky 1/4 lžičky soli

1/2 hrnku 1/2 hrnku kokosového mléka (nebo sojové...)

1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje

2 2 banány (rozmačkané)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 522 kJ / 2 754 kcal
Bílkoviny	41,29 g
Tuky	85,92 g
Vláknina	16,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	957 mg
Sůl	3,02 g
Sacharidy	446,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience v míse opatrně smícháme, občasná hrudka není na závadu. Pokud by těsto bylo husté, přilijeme trochu mléka. Těsto by mělo být tekuté zhruba jako na bábovku. Krok 2: Promíchanou směsí naplníme košíčky ze tří čtvrtin, těsto při pečení nabývá. Krok 3: Pokud nemáte formu na muffiny je potřeba dávat dva košíčky do sebe, aby se neroztékaly do šířky. Krok 4: Pokud máte silikonovou formu, stačí jen malinko vymazat olejem a těsto bez košíčků nalít. Krok 5: Pečeme cca 20-30 minut na 180°C.

Všechny ingredience v míse opatrně smícháme, občasná hrudka není na závadu. Pokud by těsto bylo husté, přilijeme trochu mléka. Těsto by mělo být tekuté zhruba jako na bábovku.
Promíchanou směsí naplníme košíčky ze tří čtvrtin, těsto při pečení nabývá.
Pokud nemáte formu na muffiny je potřeba dávat dva košíčky do sebe, aby se neroztékaly do šířky.
Pokud máte silikonovou formu, stačí jen malinko vymazat olejem a těsto bez košíčků nalít.
Pečeme cca 20-30 minut na 180°C.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 4. 2014

Poznámka autora Amy.Stoker7

Do těsta lze podle chuti přidávat nakrájená jablíčka, hrušky, jahody, čokoládu, zkrátka cokoliv Vás napadne!

Pro tmavé muffiny přidáme 2 lžíce kakaa.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (30× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Banánové muffiny - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G755

Banánové muffiny s kousky čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa

Banánové muffiny s nutellou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 20 min

Banánové muffiny Videorecept

Banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

drobecek 55 min

Vegan banánová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

G_I_Z_M_O 60 min

Vegan jablečné muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Twiggy 40 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Zobrazit více

Voňavá buchtička - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Amy.Stoker7 40 min

Květáková polévka - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Amy.Stoker7

Pomazánka z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Amy.Stoker7

Sojanátky (sójové karbanátky)-vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Amy.Stoker7

Nakládané tofu (á la Hermelín) - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Amy.Stoker7

Marinované tofu s grilovanou červenou cibulkou - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Amy.Stoker7 20 min

Zobrazit více

Moučníky
Veganské recepty
Muffiny

Veganské recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Pečení

Moje poznámka

Banánové muffiny - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G755

Náhodný recept

Kefírové chia lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RageFitness.cz 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Červená čočka na kyselo (bez zahuštění moukou)

Přidáno před 4 hodinami

Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky

Přidáno před 10 hodinami

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Přidáno před 11 hodinami

Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem

Přidáno 22. 2. 2026 17:46:37

Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem

Přidáno 22. 2. 2026 17:03:02

Zapečená brokolicová pomazánka

Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02

Další recepty

Komentáře (3)

skoneckova 26. 4. 2020 13:23

Skvele, jednoduche a vynikajici!! moc dekuji za recept

jitdan 11. 7. 2017 15:36

Moc dobré!!! Díky

Amy.Stoker7 přidal novou fotografii! 25. 4. 2014 14:17

Přečtěte si

Tři vejce do skla: Snídaňová klasika podávaná ve sklenici je ideálním startem do nového dne

Jakub Štáfek si s oblibou dá smažák i guláš: Měsíc v kuse to ale jíst nejde, směje se herec a přiznává, jak to má s vařením

Banánové palačinky pro děti: Poradíme, jak je připravit tak, že nadchnou malé i velké Hodnocení 1×

Nejnovější články

Tři vejce do skla: Snídaňová klasika podávaná ve sklenici je ideálním startem do nového dne

Pivní degustace doma 🍺

Jakub Štáfek si s oblibou dá smažák i guláš: Měsíc v kuse to ale jíst nejde, směje se herec a přiznává, jak to má s vařením

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rebarborový koláč s pudinkem

Noumik před 44 minutami

Domácí paštika z kuřecích jater

matavasa před 1 hodinou

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

poirotka před 2 hodinami

Pěnový jablečný koláč

Lunaskira před 2 hodinami

Medovník originál Videorecept

Medovník originál

Klarusa21 před 3 hodinami

Srdíčko na smetaně s fazolkami a koprem

MartinTuma před 4 hodinami

Jednoduchá mramorová bábovka Videorecept

Jednoduchá mramorová bábovka

Onzyx před 6 hodinami

Lečo s fazolí

magdalenka před 8 hodinami

Brokolicová polévka Videorecept

Brokolicová polévka

SarkaZdrazilova před 8 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Klar98 před 9 hodinami

Tématické fráze:
vegan muffiny, veganské muffiny, muffiny vegan, veganske bananove muffiny, veganské mufiny, banánové muffiny bez cukru, vegan mufiny, banánové mafiny, vegan muffin recept, vegansky muffin, muffiny bez cukru, veganské mafíny, banánová bábovka datlový sirup, vegan recepty, veganske banánové mufiny, banánové mufíny vegan, bananova babovka s datlovym sirupem, vegan mafiny, muffiny veganské, bananove vegan mafiny

Suroviny:
mouka polohrubá, cukr třtinový, prášek do pečiva, sůl, mléko kokosové, olej, banán

Naposledy jste si prohlédli

Banánové muffiny - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Amy.Stoker7

Rozmarýnové kuře na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Madla Novak 60 min

Jahodové řezy od Dr.Oetkera

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 60 min

Snickers 2 Videorecept

Snickers 2

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdenka1

Domácí esíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Michaela.Koc