Banánové muffiny - vegan

Name: Banánové muffiny - vegan
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Ingredients: 1,5 hrnku polohrubé mouky (nebo hladké celozrnné špaldové); 1/2 hrnku třtinového cukru (lze použít sirup - datlový, agáve...); 1 vrchovatá lžička prášku do pečiva; 1/4 lžičky soli; 1/2 hrnku kokosového mléka (nebo sojové...); 1/4 hrnku oleje; 2 banány (rozmačkané)

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Amy.Stoker7

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1,5 hrnku 1,5 hrnku polohrubé mouky (nebo hladké celozrnné špaldové)

1/2 hrnku 1/2 hrnku třtinového cukru (lze použít sirup - datlový, agáve...)

1 1 vrchovatá lžička prášku do pečiva

1/4 lžičky 1/4 lžičky soli

1/2 hrnku 1/2 hrnku kokosového mléka (nebo sojové...)

1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje

2 2 banány (rozmačkané)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 522 kJ / 2 754 kcal
Bílkoviny	41,29 g
Tuky	85,92 g
Vláknina	16,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	957 mg
Sůl	3,02 g
Sacharidy	446,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience v míse opatrně smícháme, občasná hrudka není na závadu. Pokud by těsto bylo husté, přilijeme trochu mléka. Těsto by mělo být tekuté zhruba jako na bábovku. Krok 2: Promíchanou směsí naplníme košíčky ze tří čtvrtin, těsto při pečení nabývá. Krok 3: Pokud nemáte formu na muffiny je potřeba dávat dva košíčky do sebe, aby se neroztékaly do šířky. Krok 4: Pokud máte silikonovou formu, stačí jen malinko vymazat olejem a těsto bez košíčků nalít. Krok 5: Pečeme cca 20-30 minut na 180°C.

Všechny ingredience v míse opatrně smícháme, občasná hrudka není na závadu. Pokud by těsto bylo husté, přilijeme trochu mléka. Těsto by mělo být tekuté zhruba jako na bábovku.
Promíchanou směsí naplníme košíčky ze tří čtvrtin, těsto při pečení nabývá.
Pokud nemáte formu na muffiny je potřeba dávat dva košíčky do sebe, aby se neroztékaly do šířky.
Pokud máte silikonovou formu, stačí jen malinko vymazat olejem a těsto bez košíčků nalít.
Pečeme cca 20-30 minut na 180°C.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 4. 2014

Poznámka autora Amy.Stoker7

Do těsta lze podle chuti přidávat nakrájená jablíčka, hrušky, jahody, čokoládu, zkrátka cokoliv Vás napadne!

Pro tmavé muffiny přidáme 2 lžíce kakaa.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (30× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Banánové muffiny - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G755

Banánové muffiny s kousky čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa

Banánové muffiny s nutellou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 20 min

Banánové muffiny Videorecept

Banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

drobecek 55 min

Vegan banánová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

G_I_Z_M_O 60 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Banánové muffiny s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 40 min

Zobrazit více

Nakládané tofu (á la Hermelín) - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Amy.Stoker7

Nejobyčejnější chlebíčky - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Amy.Stoker7

Knedlo, tofu, zelo - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Amy.Stoker7

Sojanátky (sójové karbanátky)-vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Amy.Stoker7

Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Amy.Stoker7 55 min

Dušená mrkev se sojovým masem - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Amy.Stoker7

Zobrazit více

Moučníky
Veganské recepty
Muffiny

Veganské recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Pečení

Moje poznámka

Banánové muffiny - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G755

Náhodný recept

Kremrole podle Gurmetu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

catherina 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hruška se zmrzlinou

Přidáno před 22 hodinami

Sýrová roláda

Přidáno před 23 hodinami

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno před 23 hodinami

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59

Další recepty

Komentáře (3)

skoneckova 26. 4. 2020 13:23

Skvele, jednoduche a vynikajici!! moc dekuji za recept

jitdan 11. 7. 2017 15:36

Moc dobré!!! Díky

Amy.Stoker7 přidal novou fotografii! 25. 4. 2014 14:17

Přečtěte si

Rychlá masová pomazánka: Ze zbylé pečeně či vinné klobásy připravíte skvělé pohoštění pro návštěvy za pár korun

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

16 veselých a barevných jídel pro děti nejen na Velikonoce: Překvapte svá zlatíčka

16 receptů na pokrmy s banány: V každém jídle chutnají jinak, ale pokaždé jsou skvělé

Barevná mozaika uvnitř moučníku: Překvapení objevíte teprve po rozkrojení Hodnocení 1×

Barevná mozaika uvnitř moučníku: Překvapení objevíte teprve po rozkrojení

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dvojctihodná zelňačka

Leni1970 před 3 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

Malibu002 před 3 hodinami

Hrnkový drobenkový koláč s povidly

Malibu002 před 3 hodinami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

TondaJ před 5 hodinami

Bílá vánoční zelňačka

LenkaF. před 6 hodinami

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Alamatej před 6 hodinami

Kuba Videorecept

Kuba

Mimino před 7 hodinami

Tématické fráze:
vegan muffiny, veganské muffiny, muffiny vegan, veganske bananove muffiny, veganské mufiny, banánové muffiny bez cukru, vegan mufiny, banánové mafiny, vegan muffin recept, vegansky muffin, muffiny bez cukru, veganské mafíny, banánová bábovka datlový sirup, vegan recepty, veganske banánové mufiny, banánové mufíny vegan, bananova babovka s datlovym sirupem, vegan mafiny, muffiny veganské, bananove vegan mafiny

Suroviny:
mouka polohrubá, cukr třtinový, prášek do pečiva, sůl, mléko kokosové, olej, banán

Banánové muffiny - vegan

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora Amy.Stoker7

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno