Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 965 kJ / 470 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,68 g |
| Tuky | 33,29 g |
| Vláknina | 3,96 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 362 mg |
| Sůl | 1,11 g |
| Sacharidy | 14,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme a nastrouháme i se slupkou. Osolíme, přidáme vejce, otruby, prášek do pečiva, drcený česnek a nakrájené olivy.
Krok 2: Na olivovém oleji osmahneme nakrájená sušená rajčata, která přidáme k ostatním ingrediencím. Dochutíme pepřem. Vše pořádně smícháme a necháme 1/2 hodinky odstát. Pokud se vám zdá směs řídká, přidejte otrubové vločky.
Krok 3: Směs poté nalijeme do zapékací mísy, případně do silikonové formy - např.bábovky a vše upečeme. Délka pečení záleží na velikosti a výšce zapékací nádoby - minimální doba pečení je 25 minut.
Krok 4: Zapékací mísu můžete dle vlastní zkušenosti vymazat a vysypat strouhankou. Kdo má kvalitnější nádobí, vysypávat nemusí.
Zveřejněno 9. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nApl
Moje poznámka
Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nApl
Nejnovější recepty
Zapečený proteinový dezert s ovocem
Přidáno před 37 minutami
Dezert z veky s jahodami
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohové šátečky s brusinkami
Přidáno před 13 hodinami
Ořechové šátečky s jablky
Přidáno před 14 hodinami
Valentýnské perníčky
Přidáno před 15 hodinami
Polévka z paprikových lusků s bramborami a vejci
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené těstoviny s mletým masem
peppek před 56 minutami
Bezlepková buchta na způsob bratislavské
Drahula před 10 hodinami
Polévka z hovězí oháňky
Fitulka před 11 hodinami
Chlebová polévka
Fitulka před 11 hodinami
Mřížkový koláč s tvarohem a jablky
Vendy98 před 12 hodinami
Slané palačinky
Jan Nemec před 13 hodinami
Londýnské štangle
kimlo před 13 hodinami
Jahodový koláč s pudinkem
Lastuvkova před 14 hodinami
Hrníčková bábovka
emulka81 před 14 hodinami
Sekaná - holandský řízek
magdalenka před 14 hodinami
Tématické fráze:
top cuketový nákyp s takčaty,
cuketový nákyp,
cuketovy kolac s olivami,
cuketa s olivami recept,
cuketa s olivami top recepty,
cuketový nákyp s otrubami,
slaný koláč s černými olivami a sušenými rajčaty,
cuketa s ovesnými vločkami a susenymi rajcaty
Suroviny:
cuketa,
olej olivový,
rajče sušené,
olivy černé,
vločky,
prášek do pečiva,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (5)