Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 965 kJ / 470 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,68 g |
Tuky | 33,29 g |
Vláknina | 3,96 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 362 mg |
Sůl | 1,11 g |
Sacharidy | 14,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme a nastrouháme i se slupkou. Osolíme, přidáme vejce, otruby, prášek do pečiva, drcený česnek a nakrájené olivy.
Krok 2: Na olivovém oleji osmahneme nakrájená sušená rajčata, která přidáme k ostatním ingrediencím. Dochutíme pepřem. Vše pořádně smícháme a necháme 1/2 hodinky odstát. Pokud se vám zdá směs řídká, přidejte otrubové vločky.
Krok 3: Směs poté nalijeme do zapékací mísy, případně do silikonové formy - např.bábovky a vše upečeme. Délka pečení záleží na velikosti a výšce zapékací nádoby - minimální doba pečení je 25 minut.
Krok 4: Zapékací mísu můžete dle vlastní zkušenosti vymazat a vysypat strouhankou. Kdo má kvalitnější nádobí, vysypávat nemusí.
Zveřejněno 9. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nApl
Moje poznámka
Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nApl
Nejnovější recepty
Kuřecí orzo
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 12 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 12 hodinami
Kuskus se sušenými rajčaty
Přidáno před 19 hodinami
Cuketový sachr
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí maso ve sladké chilli omáčce
AlienX před 18 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
iveta.kroul před 50 minutami
Fazolový salát s feferonkou
milanow před 1 hodinou
Cuketový perník
MonikaP. před 1 hodinou
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
Slavista62 před 2 hodinami
Vepřová pečeně s brambory a mrkví
Martin87 před 3 hodinami
Hrušková marmeláda
RenataMaresova před 3 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
Slavista62 před 4 hodinami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
Wokurky před 5 hodinami
Pečené plněné papriky
Adrienalis před 5 hodinami
Tématické fráze:
top cuketový nákyp s takčaty,
cuketový nákyp,
cuketovy kolac s olivami,
cuketa s olivami recept,
cuketa s olivami top recepty,
cuketový nákyp s otrubami,
slaný koláč s černými olivami a sušenými rajčaty,
cuketa s ovesnými vločkami a susenymi rajcaty
Suroviny:
cuketa,
olej olivový,
rajče sušené,
olivy černé,
vločky,
prášek do pečiva,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (5)