Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Krabičková snídaně

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jaromira18 Jaromira18

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Krabičková snídaně
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 6 krabiček

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 739 kJ /
1 372 kcal
Bílkoviny40,06 g
Tuky50,83 g
Vláknina41,53 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 36 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy167,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy dáme jogurty, přidáme lněná semínka, chia semínka, kokos, ovesné vločky, rozinky, marmeládu a promícháme. Připravíme si 6 krabiček a jogurt do nich rozdělíme. Krok 2: Vrch posypeme mletou skořicí a pak vmáčknem piškoty. Dáme do lednice. Je to vydatná dobrá snídaně. Je to syté.

TIP: Výběr receptů na téma letní snídaně

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Krabičková snídaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VGJ5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Krabičková snídaně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VGJ5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Lenunka Lenunka 15. 3. 2019 12:37
no já bych toho teda nedělala tolik, jogurt na 8 dní předem připravený nic moc, když si vezmu, jak vypadá jogurt, který se nechá týden otevřený v lednici, mohlo by to přivodit zažívací potíže ;-), a na hubnutí to taky moc není:-)
ale jako snídaně pro 8 lidí, proč ne:-)

Jaromira18 Jaromira18 17. 3. 2019 11:13
Lenunka: Děkuju moc za radu, dávku jsem s 8 krabiček předělala na 6. Dělám si v jogutovači dávku na 7 jogurtů sama.

casino casino 15. 3. 2019 10:16
Už pár let očekávám, kdy do našich končin pronikne BENTO
https://www.google.com/search?biw=1271&bih=602&tbm...
No, máte nakročeno správným směrem :-)

Jaromira18 Jaromira18 přidala nové fotografie! 15. 3. 2019 09:01

Krabičková snídaně

Krabičková snídaně

Krabičková snídaně

Krabičková snídaně Další fotka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
jogurt, semínka lněná, semínka chia, kokos, vločky ovesné, rozinky, marmeláda, piškoty dlouhé, skořice mletá

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu