Jednoduchý zdravý ořechový koláč bez mouky ze tří ingrediencí
Hledáte jednoduchý a rychlý recept na moučník? Pak je tento ořechový koláč pro vás jak stvořený. Skládá se pouze ze tří surovin a navíc neobsahuje žádnou mouku, takže je ideální i pro celiaky.
Suroviny pro 1 plech
forma na chléb
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 323 kJ / 2 467 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 66,35 g |
Tuky | 185,18 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 306 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 126,29 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý zdravý ořechový koláč bez mouky ze tří ingrediencí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ZxA
Moje poznámka
Jednoduchý zdravý ořechový koláč bez mouky ze tří ingrediencí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5ZxA
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 1 hodinou
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 2 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 2 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 2 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 2 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 2 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Suumaa před 46 minutami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 1 hodinou
Dort z palačinek
Martina5672 před 1 hodinou
Řezy raffaelo
Martina5672 před 1 hodinou
Tažený štrúdl
Lenuus před 1 hodinou
Jablkový perník
collins před 3 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 4 hodinami
Vepřový pörkölt s nokedli
caprioli před 6 hodinami
Zeleninová polévka s fazolemi a špenátem
Kajkajak před 7 hodinami
Barevné hranolky, pečené se žampiony
karfil@post.cz před 7 hodinami
Tématické fráze:
zdravý ořechový koláč,
jednoduchý ořechový moučník,
koláč bez mouky,
ořechový koláč,
tvarohový koláč bez mouky,
zdravý koláč s ořechy,
zdravy orechovy dezert,
japonský tvarohový koláč,
zdravý ořechový moučník,
ořechový zdravý dezert,
moučník ze tří ingrediencí,
koláče bez mouky,
zdravý kolac,
zdrave kolace,
ořechy,med,vejce recept,
wwwrecept-jednoduchy-a-zdravy,
jednoduchý zdravý moučník,
kolac s orechu bez mouky,
kolac z ořechů bez mouky,
koláč bez mouky s ořechy
Suroviny:
ořechy vlašské,
med,
vejce,
marmeláda
Komentáře (15)
Roky nevím, co se zbytkem pravého marcipánu
Tak jsem ho 250g nastrouhal
Je to lepší než můj oblíbený ořechový korpus a násobně chutnější než mana nebeská