Čokoládový chia pudink

fitrecepty Kuchařka: fitrecepty

Doba přípravy: 5 1 porce Moučníky , Nepečené a mražené 0 názorů

Suroviny

1-2 PL medu alebo ¼ ČL stévie
1 PL kakaa
3-4 ČL chia semínek
¾ hrnku mléka
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Všechny suroviny spolu pořádně promícháme metličkou v misce nebo v sklenici.

  2. Sklenici (nejlépe uzavřenou) dejte alespoň na 6 hodin do lednice.
    Před konzumací pudink promíchejte.

  3. Čím hustějšího pudinku chcete dosáhnout, tím více chia semínek přidejte a naopak.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 74 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Čokoládový chia pudink

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: chia čokoládový

Zapomněl/a jsem heslo