Špenátová polévka se smetanou
Špenát je jedním z nejpoužívanějších druhů listové zeleniny. K dostání je celoročně, ať už mražený nebo jeho čerstvě natrhané listy. Nemá příliš výraznou chuť a proto ho v této polévce dochutíme česnekem, solí a pepřem.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 911 kJ / 935 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,93 g |
Tuky | 70,77 g |
Vláknina | 8,04 g |
Cholesterol | 692 mg |
Sodík | 300 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 43,82 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová polévka se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A1JO
Moje poznámka
Špenátová polévka se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A1JO
Nejnovější recepty
Domácí Mila oplatky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno před 17 hodinami
Švestkové chutney
Přidáno před 21 hodinami
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno 26. 7. 2025 06:00:02
Okurková limonáda
Přidáno 26. 7. 2025 05:01:02
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na zelí
bioubi před 11 minutami
Jednoduchá medvědí omáčka s bramborami
trdlo před 41 minutami
Zapečené uzeniny s černým pivem
Darwin před 47 minutami
Květák s hráškem na paprice
Hannah64 před 1 hodinou
Cuketové karbanátky s hermelínem
Tamara63 před 1 hodinou
Cuketová polévka trochu jinak
trdlo před 1 hodinou
Pečené cikánské koleno
astosch před 1 hodinou
Buchta Vanilkový obláček
Fitulka před 1 hodinou
Hebká hustá čokoládová poleva
Fitulka před 1 hodinou
Cukeťák se sýrem
Ladu83 před 1 hodinou
Tématické fráze:
špenátová polévka,
špenátová polevka se smetanou,
špenátová polevka z protlaku,
špenatova polévka - top recepty,
špenátová polévka recept,
nejlepší špenátová polévka,
polévka ze špenátového protlaku,
špenátová polévka se smetanou recept,
špenatová polévka nejlepší recepty,
špenatova polévka top recepty,
špenátová,
špenátová polévka podle polreicha,
špenátová polévka se zakysanou smetanou,
špenátová polévka s protlaku,
výborná špenátová polévka,
špenátová polévka protlak,
recept špenátová polévka z protlaku,
polévka špenátová se smetanou,
recept špenátová polévka,
špenátová polévka recept z protlaku
Suroviny:
cibule,
máslo,
mouka hladká,
špenát mražený,
voda,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
smetana na vaření,
česnek
Komentáře (24)