Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Avokádové sushi
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 868 kJ / 924 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,59 g |
| Tuky | 1,75 g |
| Vláknina | 4,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 207,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvařte rýži v hrnci. Zakryjte pokličkou, snižte teplotu na minimum a vařte po dobu 20 minut, nebo dokud nebude rýže měkká a voda nebude absorbována. Poté vyjměte rýži, vmíchejte ocet a špetku soli. Nechte vychladnout.
Krok 2: Zakryjte bambusovou sushi plastovou fólií, aby se zabránilo přilepení rýže. Na plast položte list řasy. Rozložte rýži rovnoměrně na list. Dále přes střed rýže uspořádejte proužky okurky a avokáda. Poté nadzvedněte, jednou převalte zeleninu a stiskněte dolů. Vytvořte dlouhý svitek. Můžete navlhčit trochou vody, aby se svitek utěsnil.
Krok 3: Pomocí ostrého mokrého nože nakrájejte rolky na 5 nebo 6 plátků.
Krok 4: Okořeňte svým oblíbeným sushi kořením.
Zveřejněno 21. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádové sushi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E4mg
Moje poznámka
Avokádové sushi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E4mg
Nejnovější recepty
Salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 1 hodinou
Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře
Přidáno před 1 hodinou
Domácí třešňový sirup
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté knedlíky
Přidáno před 7 hodinami
Květákové kari s brokolicí, paprikami a baby špenátem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
BeBe střecha s banánem
Majavcelicka před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Jakubka před 2 hodinami
Jihočeská kulajda
poirotka před 2 hodinami
Kuřecí špalíčky na divoko
poirotka před 2 hodinami
Tvarohový koláč s borůvkami
marsa.marsa před 2 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
Lendoulinecek před 2 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
bobnak před 4 hodinami
Čokoládovo-banánové muffiny
DominKuchtik před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Pavluska75 před 5 hodinami
Tématické fráze:
recept na sushi,
sushi s avokadem,
sushi s avokádem recept,
recept na suschi s avokádem,
příprava sushi s avokáda,
avokádové seushy,
sushi recepty s s avokádem,
sushi s avokáda
Suroviny:
voda,
rýže,
ocet rýžový,
sůl,
okurka čerstvá,
avokádo
Komentáře (5)
fotka asi nebude autorky