Suroviny
Porce: 3+
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 409 kJ / 576 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,05 g |
| Tuky | 31,78 g |
| Vláknina | 6,12 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodík | 2,49 g |
| Sůl | 6,20 g |
| Sacharidy | 41,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokádo oloupeme, vypeckujeme. V misce smícháme sůl, pepř, olej, nadrobno nakrájené avokádo, prolisovaný česnek, natrhané lístky špenátu a rozdrobený sýr Niva. Dochutíme podle sebe.
Krok 2: Na oleji osmahneme dozlatova toastový chleba, Na něj dáme plátky ementálu, natřeme avokádovou pomazánkou, můžeme nazdobit rajčatovými půlměsíčky..
Zveřejněno 4. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádové toasty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0zqv
Moje poznámka
Avokádové toasty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0zqv
Nejnovější recepty
Babiččina kulajda podle Pepy Nemravy
Přidáno před 1 hodinou
Srbské vepřové kotlety
Přidáno před 2 hodinami
Voňavý gyros v tortille
Přidáno před 5 hodinami
Křehký koláč s broskvemi a rybízem
Přidáno před 6 hodinami
Plněný žampion mletým masem
Přidáno před 10 hodinami
Řezy Bílé paní
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
SANSNOM před 27 minutami
Vepřové výpečky II
Panova před 1 hodinou
Smetanové brambory
Panova před 1 hodinou
Perník s rybízem
Mortishia před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
Milumar před 2 hodinami
Kuřecí fajitas v tortille
martind před 2 hodinami
Houbové lívance
Milumar před 2 hodinami
Tvarohová bábovka od Výbušné
ValentineCZ před 4 hodinami
Mozzarella salát
magdalenka před 5 hodinami
Listové šátečky s náplní z tvarohu, pudingu a meruněk
jaroko před 5 hodinami
Tématické fráze:
toust s avokádem,
toast s avokádem,
avokádové tousty,
tousty s avokádem,
toasty s avokádem,
avokádový toust,
avokadovy tousty,
avokadove na tousty,
avocadovy toast,
toas s avokádem,
toast s plátky avokáda,
tousty avokáda,
francouzský toust s avokadem,
tousty s avokadem a sunkou,
chlebové toasty s avocadem,
směs na topinky avokado hruška rajče cesnek,
toust s avokádem a se sýrem,
tousty s avokáda,
avakadovy tost,
avokadova na toust
Suroviny:
avokádo,
listy špenátové mražené,
česnek,
sůl,
pepř bílý,
sýr ementál,
sýr niva,
chléb toustový tmavý,
olej olivový,
rajče
Komentáře (1)