Salát z kysaného zelí a ananasu

Name: Salát z kysaného zelí a ananasu
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g kysaného zelí (nejlépe domácího); 1 malá konzerva krájeného ananasu; 1 menší cibule; 1 mrkev; 2-3 lžíce dobrého oleje; sůl; mletý pepř; na dochucení voda ze zelí (nebo ananasu)

Hodnocení receptu je 4,9 (24×)

mika59

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

500 g 500 g kysaného zelí (nejlépe domácího)

1 malá konzerva 1 malá konzerva krájeného ananasu

1 1 menší cibule

1 1 mrkev

2-3 lžíce 2-3 lžíce dobrého oleje

sůl

mletý pepř

na dochucení voda ze zelí (nebo ananasu)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 868 kJ / 447 kcal
Bílkoviny	9,48 g
Tuky	28,77 g
Vláknina	18,65 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	4,05 g
Sůl	10,10 g
Sacharidy	29,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí překrájíme a mrkev nastrouháme najemno. Přidáme drobně nakrájenou cibuli a ananas. Krok 2: Zamícháme olej a dochutíme solí a pepřem. Krok 3: Dochutíme vodou ze zelí nebo ananasu, podle toho, jestli chceme sladší nebo kyselejší. Krok 4: Salát je výborný uleželý a vhodný jako přílohový k masu nebo jen tak, jako samostatné jídlo.

Zelí překrájíme a mrkev nastrouháme najemno. Přidáme drobně nakrájenou cibuli a ananas.

Jak nakrájet cibuli
Zamícháme olej a dochutíme solí a pepřem.
Dochutíme vodou ze zelí nebo ananasu, podle toho, jestli chceme sladší nebo kyselejší.
Salát je výborný uleželý a vhodný jako přílohový k masu nebo jen tak, jako samostatné jídlo.

TIP: Jak uchovat a odebírat kysané zelí

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 1. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (185× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (24 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z kysaného zelí a ananasu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zZzy

Kysané zelí s ananasem jako příloha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Salát z kysaného zelí, jablka a ananasu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 10 min

Rychlý salát z kysaného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

stana5 15 min

Mrkvový salát s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaB1 20 min

Salát z kysaného červeného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Kysané zelí ze sudu Videorecept

Kysané zelí ze sudu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sunny.sofi 150 min

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59 40 min

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 230 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 60 min

Bleskové Cottage bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 40 min

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 70 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Recepty do 30 minut
Recepty do 50 korun
Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Ovoce
Kysané zelí
Zimní recepty
Běžný den
Zelenina
Exotické ovoce

Moje poznámka

Salát z kysaného zelí a ananasu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zZzy

Náhodný recept

Nivové věžičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky

Přidáno před 55 minutami

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Přidáno před 2 hodinami

Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem

Přidáno před 19 hodinami

Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem

Přidáno před 19 hodinami

Zapečená brokolicová pomazánka

Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02

Rychlé zapečené rizoto z jedné misky Videorecept

Rychlé zapečené rizoto z jedné misky

Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

RH-12 10. 1. 2024 11:06

Je to vynikající, není co k tomu dodat.

RH-12 přidal novou fotografii! 10. 1. 2024 10:03

cyklistka77 31. 1. 2020 10:04

Prekvapila ma táto kombinácia... Aj keď robievam šalát z červenej repy a z čerstvého ananásu

Inšpirovali ste ma k tomu, aby som ochutnala aj takúto kombináciu a aby som sem pridala cviklovo - ananásový a cviklovo cícerový šalát

Marie Svarcova 31. 1. 2020 06:47

super

janatka 24. 1. 2020 20:36

Mám takové kombinace ráda, vyzkouším.

tejaja 24. 1. 2020 17:14

Kombinácia kyslej kapusty a ananásu je výborná, robievam to podľa receptu, ktorý som tu vložila (je pod receptom v alternatívach), ale používam teplé ako prílohu.