Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 756 kJ / 1 376 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 126,34 g |
Tuky | 4,81 g |
Vláknina | 6,71 g |
Cholesterol | 360 mg |
Sodík | 414 mg |
Sůl | 1,04 g |
Sacharidy | 204,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme klasicky dle návodu na obalu.
Krok 2: Mezitím si na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku, česnek a pórek. Osolíme, přidáme rozmarýn a poté na kostičky nakrájené filé. Všechno jemně podusíme a po chvíli přidáme kmín.
Krok 3: Nakonec do stejného hrnce (pánve) nasypeme uvařenou rýži, vše důkladně promícháme a můžeme podávat!
Krok 4: Já jako milovnice sýru na rizoto nastrouhám trochu eidamu, ale není to nutné. Na ozdobení se dá posypat na jemno nasekaným pórkem, či pažitkou.
Zveřejněno 29. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Moje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Nejnovější recepty
Piškotové kousky s krémem z mascarpone
Přidáno před 2 hodinami
Košíčky s karamelovým krémem a malinami
Přidáno před 2 hodinami
Květákový mozeček na topinky
Přidáno před 3 hodinami
Placičky z brambor a květáku
Přidáno před 3 hodinami
Letní melounový salát s okurkou
Přidáno před 4 hodinami
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Barča před 25 minutami
Americké lívance se skořicovým sirupem
kucharicek14 před 1 hodinou
Španělská polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Terkat před 3 hodinami
Pečené krůtí stehno s cibulí
Limek před 3 hodinami
Hrníčková bublanina
zuzanaji před 5 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
brtna před 6 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
Jan Nemec před 6 hodinami
Tvarohová bublanina s ovocem
brtna před 6 hodinami
Křupavé wrapy z HF
rrobuluss před 6 hodinami
Tématické fráze:
rybi file s rýží,
rybí rizoto,
file s ryzi,
rýže s rybim filé,
rizoto z rybiho file,
rybí file recepty,
rizeto s file,
recept na file s rýží,
recept file s ryzi,
rizotozrybiehofile,
rybí filé rýže,
recepty s rybím filé,
rybí file recept,
rybí file,
rybí filé na porku a rýže,
file rýže recept,
rybí filé s rýží recept,
rybí filé recept s ryzi,
rizoto z filé s lečem,
recepty rybí filé s rýží
Suroviny:
rýže,
filet rybí,
cibulka jarní,
pórek,
česnek,
rozmarýn,
sůl,
kmín celý,
olej,
sýr
Komentáře (6)