Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 756 kJ / 1 376 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,34 g |
| Tuky | 4,81 g |
| Vláknina | 6,71 g |
| Cholesterol | 360 mg |
| Sodík | 414 mg |
| Sůl | 1,04 g |
| Sacharidy | 204,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme klasicky dle návodu na obalu.
Krok 2: Mezitím si na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku, česnek a pórek. Osolíme, přidáme rozmarýn a poté na kostičky nakrájené filé. Všechno jemně podusíme a po chvíli přidáme kmín.
Krok 3: Nakonec do stejného hrnce (pánve) nasypeme uvařenou rýži, vše důkladně promícháme a můžeme podávat!
Krok 4: Já jako milovnice sýru na rizoto nastrouhám trochu eidamu, ale není to nutné. Na ozdobení se dá posypat na jemno nasekaným pórkem, či pažitkou.
Zveřejněno 29. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Moje poznámka
Rizoto s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nkAp
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 2 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 6 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 6 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 15 minutami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 16 minutami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 32 minutami
Tiramisu od Itala
Chasti před 38 minutami
Krupicová kaše
Lida.Rose před 1 hodinou
Romadurová pomazánka
kulaslf před 2 hodinami
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 2 hodinami
Indická čočka s batáty
micurka před 5 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 5 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 7 hodinami
Tématické fráze:
rybi file s rýží,
rybí rizoto,
file s ryzi,
rýže s rybim filé,
rizoto z rybiho file,
rybí file recepty,
rizeto s file,
recept na file s rýží,
recept file s ryzi,
rizotozrybiehofile,
rybí filé rýže,
recepty s rybím filé,
rybí file recept,
rybí file,
rybí filé na porku a rýže,
file rýže recept,
rybí filé s rýží recept,
rybí filé recept s ryzi,
rizoto z filé s lečem,
recepty rybí filé s rýží
Suroviny:
rýže,
filet rybí,
cibulka jarní,
pórek,
česnek,
rozmarýn,
sůl,
kmín celý,
olej,
sýr
Komentáře (6)