Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Name: Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 2 kousky rybího filé; 2-3 brambory; 1 okurka nebo paprika; pórek; sůl; kousek másla

Hodnocení receptu je 4,7 (3×)

DorotkaS

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou, Rybí filé, brambory, okurky a pórek — Rybí filé, brambory, okurky a pórek

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 1

2 kousky 2 kousky rybího filé

2-3 2-3 brambory

1 1 okurka nebo paprika

pórek

sůl

kousek kousek másla

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	408 kJ / 98 kcal
Bílkoviny	2,50 g
Tuky	0,13 g
Vláknina	2,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	20,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oškrábeme brambory, nakrájíme na menší kousky a uvaříme je v osolené vodě. Mezi vařením brambor rozehřejeme pánev a na rozehřátou pánev vložíme na kousek másla 2 kousky osoleného rybího filé a osmažíme. Krok 2: Okurku nebo papriky nakrájíme na malé plátky, pórek na malé kousky. Krok 3: Když jsou brambory uvařené a filet usmažený, dáme je na talíř. Na brambory položíme pórek a vedle filetu okurky/papriky.
K tomuto pokrmu se hodí různé zeleninové saláty, jako třeba balkánský salát.

Oškrábeme brambory, nakrájíme na menší kousky a uvaříme je v osolené vodě. Mezi vařením brambor rozehřejeme pánev a na rozehřátou pánev vložíme na kousek másla 2 kousky osoleného rybího filé a osmažíme.
Okurku nebo papriky nakrájíme na malé plátky, pórek na malé kousky.
Když jsou brambory uvařené a filet usmažený, dáme je na talíř. Na brambory položíme pórek a vedle filetu okurky/papriky.
K tomuto pokrmu se hodí různé zeleninové saláty, jako třeba balkánský salát.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 8. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2jXP

Rybí filé na pórku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja 45 min

Rybí filé se sýrem Videorecept

Rybí filé se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 40 min

Rybí filé s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 35 min

Jedničkové rybí filé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

miroslavrozsival 45 min

Rybí filé na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Rybí filé v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Zobrazit více

Ryby
Treska

Zelenina
Okurky
Vaření
Smažení
Večeře
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty

Moje poznámka

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2jXP

Náhodný recept

Můj rybí salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ylenulkay 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Mandlové müsli tyčinky

Přidáno před 2 hodinami

Sépiové černé špagety s krevetami a zeleninou

Přidáno před 2 hodinami

Švestková nutella s karobem a melasou

Přidáno před 6 hodinami

Borůvkový džem

Přidáno před 9 hodinami

Slaná roláda s mletým a cuketou

Přidáno před 9 hodinami

Borůvkové palačinky s krémem

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Eja57 15. 8. 2021 11:33

Simona Skolakova: ale ta sůl asi ano....
A filé a brambory bez kousku másla:omg:
Je to holčina 11 let tak to časem vychyta

Simona Skolakova 15. 8. 2021 11:16

Eja57: já vidím na talíři i okurku

a co když je filé dělané na teflonové pánvi,tam by tuk být nemusel

Eja57 15. 8. 2021 10:17

Autorka nereaguje ani na SZ, mazat recept nechci, tak ho doplním....
Není to obvyklý postup, ale je to malá holka...11 let...

Eja57 15. 8. 2021 06:02

mika59: holčine je 11, tak snad si všimne a doplní, navíc jestli dobře vidím je na talíři pórek a paprika a ne okurka

mika59 14. 8. 2021 19:09

Žádný tuk, sůl?

Eja57 14. 8. 2021 17:50

snoopdogg: koukni kolik je autorce let

Hezká fotka

snoopdogg 14. 8. 2021 17:20

velka gastronomie

DorotkaS přidala novou fotografii! 14. 8. 2021 16:16

Přečtěte si

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Rybí prsty: Oblíbený pokrm pro děti i dospělé je rychlý a snadný na přípravu Hodnocení 1×

Rybí prsty: Oblíbený pokrm pro děti i dospělé je rychlý a snadný na přípravu

Rybí pepřenky: Tuto specialitu můžete připravit i ze sladkovodních ryb. Poradíme, jak na to Hodnocení 10×

Rybí pepřenky: Tuto specialitu můžete připravit i ze sladkovodních ryb. Poradíme, jak na to

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Zavařování podle zvěrokruhu: Víme, které znamení je expert na okurky, komu jdou marmelády a kdo má největší zásoby

Nejnovější články

Jak na skvělý makový koláč se švestkami a bez mouky? Díky tvarohu je vláčný, díky jablkám skvěle šťavnatý

9 foto
Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Jak zahustit rajský protlak. Základem jsou správně vybraná rajčata a trpělivost při vaření, výtečnou chuť zajistí bazalka

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

DavidVolvo před 1 hodinou

Omáčka na špagety s cuketou

Majkaa před 1 hodinou

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Kristina1 před 2 hodinami

Zeleninová polévka s cizrnou

Pepajz před 2 hodinami

Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem

Pepajz před 2 hodinami

Hrnkový koláč se žmolenkou (litý) Videorecept

Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)

kohpet před 3 hodinami

Jahodové řezy s vanilkovým pudinkem a želatinou

Jitka29 před 3 hodinami

Vepřová krkovice na zelenině

Luciik. před 3 hodinami

Uncle Bens omáčka

Sbotka před 4 hodinami

Koprová omáčka

rimul@email.cz před 4 hodinami

Suroviny:
filet rybí, brambory, okurka čerstvá, pórek, sůl, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DorotkaS 30 min

Ohnivé vepřové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Pikantní vepřové medajlonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 18 min

Hovězí v žampiónech s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JanaB1 100 min

Vepřová játra na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 50 min

Rybí filé s bramborami, pórkem a okurkou

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (8)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka