Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 681 kJ / 2 553 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,70 g |
| Tuky | 89,75 g |
| Vláknina | 21,30 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 808 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 364,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na kvásek omládek v míse dobře promícháme a necháme hodinu kynout.
Krok 2: K hotovému omládku přidáme zbytek surovin a uhněteme hladké těsto, které necháme asi hodinu kynout, pak ho vytáhneme, na desce stolu lehce propracujeme a rozdělíme na 12 kusů
Krok 3: Z každého uděláme pevnou bulku, všechny je necháme 7-10 minut odpočívat.
Krok 4: Čistou, složenou utěrku namočíme do studené vody, pak ji zlehka vyždímáme a položíme na tácek. Musí být hodně mokrá, ale zas ne tolik, aby nad ní stála voda. Do širší mísy vedle nasypeme semínka a promícháme je.
Krok 5: Z bulek vytvarujeme rohlíky, hotové je překulíme po mokré utěrce a vlhké pak oválíme v semínkách. Rohlíky jsou stejnoměrně zvlhlé a semínka na nich dobře drží.
Krok 6: Všechny rohlíky uložíme na jeden plech s pečícím papírem, necháme je dobře dokynout (cca 30-45 minut), pak postříkáme vodou z rozprašovače a upečeme ve vyhřáté troubě (220°C / 12-15 minut).
Zveřejněno 10. 8. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rohlíky v semínkovém kožíšku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWwg
Moje poznámka
Rohlíky v semínkovém kožíšku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWwg
Nejnovější recepty
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí stehna plněná nádivkou s medvědím česnekem
Přidáno před 9 hodinami
Chlebíčky z celozrnného pečiva
Přidáno před 10 hodinami
Linecká vajíčka s kuřátkem a čtyřlístkem
Přidáno před 10 hodinami
Řezy s ořechovým krémem
Přidáno před 11 hodinami
Polévka se slaninou, kysaným zelím a zelenými fazolkami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Muffiny se směsí drobného ovoce
Warom před 2 hodinami
Minutková krkovička (křehká)
Stencz před 3 hodinami
Houbová zelňačka - slovenská
OK1AMF před 5 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
helusa27 před 5 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Terinkqqq před 6 hodinami
Novohospodský recept na krémovou krupicovou kaši
magdalenka před 9 hodinami
Rychlá drožďovka
magdalenka před 10 hodinami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
danila před 10 hodinami
Bohatý salát z červené řepy
Miluska56 před 10 hodinami
Přílohový kuskus s kořenovou zeleninou
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
voda,
sladěnka,
droždí čerstvé,
mouka hladká,
voda,
tatarská omáčka,
sůl,
mouka celozrnna pšeničná,
mouka hladká,
semínka lněná,
semínka sezamová,
mák
Komentáře (11)