Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
I bez masa lze vařit chutná a nutričně bohatá jídla. Navíc můžete s trochou fantazie a inspirace indickou kuchyní zpracovat i uschované přebytky luštěnin z mrazničky, kousky zeleniny i stonky běžně používaných bylinek.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 60 725 kJ / 14 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1 543,11 g |
| Tuky | 133,72 g |
| Vláknina | 1 441,82 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,67 g |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1 064,67 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Moje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Nejnovější recepty
Nakládané olomoucké tvarůžky v pivu
Přidáno před 1 hodinou
Cottage placičky se sýrem a šunkou
Přidáno před 9 hodinami
Borůvkový koláč z ovesných vloček
Přidáno před 11 hodinami
Losos s koprem a citronovou šťávou
Přidáno před 13 hodinami
Grilované vepřové plátky v pivní marinádě
Přidáno před 15 hodinami
Nakládané syrečky
Přidáno 10. 7. 2026 16:30:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Expresní svíčková na smetaně
jana100 před 20 minutami
Jednoduché tiramisu bez vajec
papirek před 1 hodinou
Vrtulky s nutelou
Rici_CZG před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
JanaBerckova před 2 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
hoskova před 3 hodinami
Spaghetti pomodoro s česnekem, čerstvou bazalkou a parmazánem
ZboSy před 4 hodinami
Nekynuté mini koláčky
Kava 2 před 5 hodinami
Kremeš z Alberta
_Tery_ před 5 hodinami
Třeboňské kapří hranolky
KekkyPetra před 7 hodinami
Smetanová bramboračka se žampiony
Majhan před 7 hodinami
Suroviny:
mrkev,
květák,
brokolice,
cuketa,
olej olivový,
česnek,
římský kmín mletý,
sůl,
curry,
pasta curry,
čočka červená,
čočka černá,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
koriandr,
cibulka jarní
Komentáře (7)