Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
I bez masa lze vařit chutná a nutričně bohatá jídla. Navíc můžete s trochou fantazie a inspirace indickou kuchyní zpracovat i uschované přebytky luštěnin z mrazničky, kousky zeleniny i stonky běžně používaných bylinek.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 60 725 kJ / 14 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1 543,11 g |
| Tuky | 133,72 g |
| Vláknina | 1 441,82 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,67 g |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1 064,67 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Moje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Nejnovější recepty
Uzené maso se švestkovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené kuřecí maso
Přidáno před 7 hodinami
Chléb s burattou a fíky
Přidáno před 7 hodinami
Rychlá zapečená pečeně s bramborami
Přidáno před 7 hodinami
Zapečená vepřová pečeně se zelím, žampiony a bramborami
Přidáno před 8 hodinami
Polévka z rajčat, cukety a řapíkatého celeru
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kotlety po mexicku
Petra547 před 3 hodinami
Celokváskový pšenično-žitný chléb
magdalenka před 5 hodinami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Jan Piňos před 6 hodinami
"Veršované" brambory se sýrem a houbami
Valis před 6 hodinami
Kuřecí nudličky ve smetanové omáčce
supportorlik před 6 hodinami
Cuketový perník
Bethaany před 6 hodinami
Špenát ze zmrzlého špenátu
radekfiala před 6 hodinami
Nejlepší špenát
MajaFero před 6 hodinami
Domácí sušená rajčata TOP
Jirka6363 před 8 hodinami
Jablkovo-makový koláč
Saratice před 8 hodinami
Suroviny:
mrkev,
květák,
brokolice,
cuketa,
olej olivový,
česnek,
římský kmín mletý,
sůl,
curry,
pasta curry,
čočka červená,
čočka černá,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
koriandr,
cibulka jarní
Komentáře (7)