Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 134 kJ / 1 227 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,00 g |
| Tuky | 72,42 g |
| Vláknina | 39,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 56 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,33 g |
Postup přípravy
V pánvi rozehřejeme olej a tofu lehce osmažíme.
Do horké polévky vmícháme miso pastu - množství podle chuti, cca 2 lžíce, necháme ji rozpustit, ale již nevaříme Krok 3: Do misek rozdělíme tofu, zalijeme polévkou, dochutíme chilli a posypeme petrželkou. Sůl není potřeba, Miso je slané dostatečně.
Zveřejněno 27. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljlM
Moje poznámka
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljlM
Nejnovější recepty
Kuřecí paličky ve slanině
Přidáno před 1 hodinou
Fazolový salát s mrkví a párkem
Přidáno před 9 hodinami
Batátová kaše
Přidáno před 10 hodinami
Krkovička s dýňovo-bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Masová směs Mexiko
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí kousky s dýňovým pyré vhodné pro diabetiky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z jižní Moravy
alena.kyp před 10 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
Atilla před 1 hodinou
Nadýchaná banánová buchta
brtna před 10 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
brtna před 10 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
brtna před 10 hodinami
Babiččina fazolačka
Marierosulkova před 10 hodinami
Rýžový nákyp s broskvemi
KetyHu před 11 hodinami
Vepřové plátky s krůtími játry a fazolkami
adelaku před 12 hodinami
Sekaná v anglické slanině
poirotka před 12 hodinami
Suroviny:
pasta miso,
vývar drůbeží,
tofu,
zelí čínské pak choi,
boby sojové,
olej,
chilli,
petrželka
Komentáře (5)