Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 317 kJ / 1 988 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,22 g |
Tuky | 5,19 g |
Vláknina | 120,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 86 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 309,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazole použijeme jaké máme. Bílé, červené… je to jedno.
Namočíme je přes noc do vody. Krok 2: Fazole propláchneme a dáme vařit s jednou oloupanou cibulí, oloupanými stroužky celé paličky česneku a s bobkovými listy.
Vody dáme asi 5 cm nad fazole a vaříme do změknutí. Vodu dle potřeby doléváme. Krok 3: Měkké fazole odstavíme ze sporáku. Vyndáme bobkové listy.
Vody by mělo být zhruba tak, aby fazole byly těsně pod hladinou. Pokud máme v hrnci vody více, slijeme do kastrůlku.
Přidáme sůl a mletý černý pepř dle chuti. Krok 4: Fazole, včetně uvařené cibule a česneku rozmixujeme na hladkou kaši. Pokud je málo tekutiny, použijeme tu, kterou jsme dali stranou. Krok 5: Tuto kaši nalijeme do mističek. Krok 6: Na oleji osmahneme zbylé tři cibule, které nakrájíme na proužky do zlatova.
Osmaženou cibulku vyndáme z oleje na talířek, do stejného oleje dáme jednu malou plechovku rajského protlaku a chvilku za stálého míchání smažíme. Krok 7: Do mističek s fazolovou kaší rozdělíme osmaženou cibulku a lžící poléváme olejem s rajským protlakem. Krok 8: Jíme s čerstvým chlebem teplé i za studena.
Pokud nesníme hned vše, přes mističky dám potravinářskou fólii a dám do lednice na později.
Namočíme je přes noc do vody. Krok 2: Fazole propláchneme a dáme vařit s jednou oloupanou cibulí, oloupanými stroužky celé paličky česneku a s bobkovými listy.
Vody dáme asi 5 cm nad fazole a vaříme do změknutí. Vodu dle potřeby doléváme. Krok 3: Měkké fazole odstavíme ze sporáku. Vyndáme bobkové listy.
Vody by mělo být zhruba tak, aby fazole byly těsně pod hladinou. Pokud máme v hrnci vody více, slijeme do kastrůlku.
Přidáme sůl a mletý černý pepř dle chuti. Krok 4: Fazole, včetně uvařené cibule a česneku rozmixujeme na hladkou kaši. Pokud je málo tekutiny, použijeme tu, kterou jsme dali stranou. Krok 5: Tuto kaši nalijeme do mističek. Krok 6: Na oleji osmahneme zbylé tři cibule, které nakrájíme na proužky do zlatova.
Osmaženou cibulku vyndáme z oleje na talířek, do stejného oleje dáme jednu malou plechovku rajského protlaku a chvilku za stálého míchání smažíme. Krok 7: Do mističek s fazolovou kaší rozdělíme osmaženou cibulku a lžící poléváme olejem s rajským protlakem. Krok 8: Jíme s čerstvým chlebem teplé i za studena.
Pokud nesníme hned vše, přes mističky dám potravinářskou fólii a dám do lednice na později.
Zveřejněno 18. 2. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazole s přelivem po Moldavsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2zZ1
Moje poznámka
Fazole s přelivem po Moldavsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2zZ1
Nejnovější recepty
Zelenina po čínsku s hlívou a shitake
Přidáno před 7 hodinami
Ostružinové kousky s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Rychlá květáková polévka
Přidáno před 10 hodinami
Převalovaná meruňková buchta podle Ivety Fabešové
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a květáková kaše (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 23 hodinami
Brambůrky z mikrovlnky
Přidáno 10. 8. 2025 14:52:35
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Osvěžující melounové smoothie
Valis před 33 minutami
Drobenkový koláč
Popelkaa před 1 hodinou
Mrkvové šátečky od Ivety
Hanis před 1 hodinou
Oříšková bábovka
Kattyy před 2 hodinami
Květákový mozeček
mcmiruska před 2 hodinami
Karbanátky s cuketou a uzeným sýrem
Hedvika04 před 2 hodinami
Cuketovo - perníkové muffiny
Hedvika04 před 2 hodinami
Mini Pavlova
Nikijaho před 3 hodinami
Těstovinový salát
RaeRea před 4 hodinami
Mirabelkový sirup
Yvajs před 4 hodinami
Suroviny:
fazole,
cibule,
česnek,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
bobkový list,
olej
Komentáře (3)