Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 067 kJ / 1 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,46 g |
| Tuky | 53,54 g |
| Vláknina | 37,11 g |
| Cholesterol | 87 mg |
| Sodík | 999 mg |
| Sůl | 2,29 g |
| Sacharidy | 116,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozpálíme středně velký hrnec s olejem a dáme opékat najemno pokrájenou cibuli společně s na menší kostičky pokrájenou cuketou a lilkem. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a na kostičky pokrájená čerstvá rajčata (pouze pevnou část bez vnitřku), necháme za občasného promíchání lehce zarestovat, poté přidáme sekaná rajčata, protlak, sušenou bazalku s oreganem a vývar.
Krok 2: Stáhneme plamen, promícháme, zakryjeme a necháme 15-20 minut podusit. Papriky podélně rozřízneme a opatrně vydlabeme, dáme na plech s pečicím papírem a lehce osolíme.
Krok 3: Dušenou směs dochutíme a primárně pevnou částí naplníme papriky a zapečeme v troubě na 180 °C se sýrem zhruba 25 minut. Sýr je lepší dát během pečení, aby se nespálil, ale záleží na nás. Zbylou směs rozmixujeme s trochou mléka a podáváme společně s upečenou paprikou a rýží/těstovinou nebo jinou oblíbenou přílohou.
Zveřejněno 21. 8. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezmasé plněné papriky zapečené se sýrem a lilkovo-rajčatovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBo7x
Moje poznámka
Bezmasé plněné papriky zapečené se sýrem a lilkovo-rajčatovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBo7x
Nejnovější recepty
Studená roláda z bůčku
Přidáno před 12 hodinami
Babiččina bábovka s vanilkou
Přidáno před 12 hodinami
Těstoviny s raným zelím a cottagem
Přidáno před 13 hodinami
Rychlovka z fazolí a zeleniny
Přidáno před 15 hodinami
Citronový losos s indiánskou rýží, cizrnou a mungo fazolí
Přidáno před 16 hodinami
Palačinková pudinková roláda
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skořicové šneky bez droždí
SkibidiToilet1234 před 6 hodinami
Pilinové řezy
Noumik před 6 hodinami
Kakaovo-ořechový piškot s tvarohem
ModraLuna před 6 hodinami
Roláda Hurikán
Evellinka před 7 hodinami
Ledový salát se zálivkou z Nivy
zvon23 před 8 hodinami
Pórková polévka s česnekem
PavelKa před 8 hodinami
Celerový krém
zvon23 před 8 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Eevey před 8 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí po domácku
Dajda před 9 hodinami
Červené zelí se slaninou, jablky a odvařovaným octem
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
sůl,
pepř,
lilek,
cuketa,
rajče,
česnek,
rajče sekané,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
vývar masový,
paprika čerstvá červená,
sýr mozzarella,
mléko
Komentáře (3)