Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vláčný perník z kefíru

Upéct tento oblíbený moučník zvládne i začátečník. Řeč je o perníku. Jeho kefírová varianta je krásně vláčná a nadýchaná jako obláček. Tento recept navíc nabízí i několik možností, jak jej po upečení dozdobit.

Hodnocení receptu je 4,7 (41×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min bez doby chlazení

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava, bez doby chlazení)

Suroviny pro 1 plech

plech s vyšším okrajem přibližně o rozměrech 30 × 40 cm

1plech

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie15 549 kJ /
3 716 kcal
Bílkoviny74,18 g
Tuky126,06 g
Vláknina23,00 g
Cholesterol 334 mg
Sodík 432 mg
Sůl1,67 g
Sacharidy559,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plech s vyšším okrajem vymažeme máslem a vysypeme hrubou moukou. Troubu předehřejeme na 180 °C. Krok 2: Mouku smícháme s kypřicím práškem do pečiva a prosejeme. Přidáme cukr, kakao a perníkové koření. Směs promícháme. Krok 3: Do směsi vmícháme vejce, olej a kefír nebo podmáslí. Vypracujeme těsto. Krok 4: Připravené těsto vylijeme na plech. Krok 5: Plech dáme do trouby a pečeme na 180 °C zhruba 30 minut. Upečení perníku vyzkoušíme špejlí, která po vytažení musí zůstat suchá. Po upečení necháme perník vychladnout. Krok 6: Perník můžeme před podáváním jenom pocukrovat. Také jej můžeme polít čokoládovou polevou, posypat kokosem či ořechy, nebo potřít marmeládou či pokapat višňovým likérem.

TIP: Tipy na další hrníčkové perníky

Zveřejněno 12. 10. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vláčný perník z kefíru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o4mX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vláčný perník z kefíru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o4mX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Děkuji za výborný recept.:-)

Petonka: ...děkuji za pěkné foto:-K:-K:-K

Výborný,vláčný....super
:-):yes:<3

marepavla: ...děkuji za vyzkoušení:-K:-K:-K ...jsem rád, že jste spokojená:-K:-K:-K

Krásně nadýchaný :yes::-K

mariana.: ...děkuji:-K ...no, vážně je (byl) jako peřinka;-):-K

Moc dobrý pernik. Peču podobný přidávám ještě nasekané ořechy, čokoládu, rozinky nebo pokrájené kandované ovoce atd. :yes:

Hambro: ...díky:-K:-K:-K ...ano, takhle to dělá i naše babi a je výborný ...jen to vždycky schytá od mládeže, že perník kazí, protože ho mají rádi jen s marmeládou, maximálně navrch s čokoládou a kokosem;-):-D

Tématické fráze:
perník z podmáslí, pernik s kefirem, vláčný perník, perník s podmáslím, kefírový pernik, vláčný perník na plech, kefirova pernik, vláčný perník recept, recept na vláčný perník, perník na plech z kefíru, nadychany perník s kefirem, vláčný perník s podmaslim, petnik z kefíru, pernik z kyšky, perník na plech s kefíru, vlacny zdravy perník, perník s podmáslí, perník zkefíru, perník vláčný, recepty z kefíru

Suroviny:
mouka polohrubá, cukr krupice, kakao, kypřící prášek do pečiva, koření do perníku, kefír, vejce, olej, máslo, mouka hrubá, poleva čokoládová, marmeláda pikantní, rum, kokos, cukr moučkový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]