Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 305 kJ / 1 507 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,32 g |
Tuky | 42,91 g |
Vláknina | 28,47 g |
Cholesterol | 528 mg |
Sodík | 303 mg |
Sůl | 0,51 g |
Sacharidy | 213,82 g |
Postup přípravy
poklicí vaříme 15-18 minut, až rýže změkne a vstřebá všechen vývar. Krok 4: Mezitím uvaříme vejce natvrdo, zchladíme je ve studené vodě a oloupeme. Krok 5: Když je rýže hotová, vmícháme do ní hrášek, odstavíme a necháme ještě 5 minut zakryté stát.
Vmícháme polovinu tuňáka nebo část obraného masa z makrely a pokrm rozdělíme na talíře nebo do misek. Krok 6: Povrch poklademe zbylým tuňákem nebo masem z makrely, vařeným vejcem nakrájeným na šestiny, a zakapeme jogurtem smíchaným s nasekanou pažitkou. Krok 7: Podáváme s klínky citronu k dochucení.
Zveřejněno 8. 5. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá indická kořeněná rýže kedgeree
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xQoJ
Moje poznámka
Rychlá indická kořeněná rýže kedgeree
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xQoJ
Nejnovější recepty
Jahodové noky s čokoládou
Přidáno před 7 hodinami
Žampiónová směs s mrkví a fazolemi
Přidáno před 11 hodinami
Meruňkový nákyp
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu
Přidáno před 13 hodinami
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno 19. 6. 2025 16:21
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2025 15:41
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Martina68 před 5 hodinami
Domácí Mrkvový dort
Alena Kovarova před 6 hodinami
Vláčný mrkvový dort
Alena Kovarova před 6 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
veronikamaskova@email.cz před 8 hodinami
Borůvkový koláč I.
RencaBarca před 8 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Hanina_ před 9 hodinami
Pekingská polévka
Hanina_ před 9 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
Jakubka před 9 hodinami
Bramborové knedlíčky do polévky
ldislav před 10 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Dagemar před 10 hodinami
Suroviny:
olej rostlinný,
cibule,
chilli paprika čerstvá zelená,
zázvor čerstvý,
koření kari,
koření garam masala,
kurkuma,
semínka hořčičná,
rýže basmati,
vývar zeleninový,
vejce,
hrášek mražený,
tuňák v konzervě,
olej,
pažitka,
jogurt bílý,
citron
Komentáře (9)
Někdy květák. Původně Indie.
S uzenou treskou vařenou v mléce je to už britská verze. A myšleno jako snídaně.
Uzenou tresku tady asi neuvidíme, uzena makrela se mi neosvědčila, je moc tučná.
Ale je to moc dobre.
Variace na kedgeree
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0Ráda bych ochutnala.
Malá poznámka. Indové koření rozvoní v hlubší pánvičce "tadka" a pouze nasucho! Doporučuji.