Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánová zmrzlina s Lučinou
Připravit výbornou domácí zmrzlinu není tak složité, jak se na první pohled zdá. Z běžně dostupných surovin můžete vykouzlit sladkou smetanovou banánovou zmrzlinu, která vás v horkém létě příjemně osvěží.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 037 kJ / 2 399 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,48 g |
| Tuky | 166,93 g |
| Vláknina | 19,30 g |
| Cholesterol | 509 mg |
| Sodík | 559 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 176,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pudink připravíme podle návodu na obalu: do vhodné nádoby nalijeme smetanu. Obsah sáčku s pudinkem po částech sypeme do smetany a zároveň šleháme elektrickým ručním šlehačem 3 minuty při nejvyšších otáčkách.
Krok 2: Banány rozmačkáme vidličkou a společně s Lučinou, kefírem a kůrou je přidáme k pudinku.
Krok 3: Opět při nejvyšších otáčkách vše ušleháme do hladké konzistence. Podle potřeby můžeme přisladit a znovu prošlehat.
Krok 4: Hotovou směs nalijeme do uzavíratelné nádoby a dáme do mrazáku. Během mrazení 2-3krát stěrkou promícháme.
Krok 5: Směs můžeme nalít i do různých formiček a nechat zmrznout.
Krok 6: Zhruba 10 minut před podáváním vytáhneme z mrazáku, aby zmrzlina trochu povolila.
Zveřejněno 26. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová zmrzlina s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6lxw
Moje poznámka
Banánová zmrzlina s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6lxw
Nejnovější recepty
Kuřecí orzo
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 23 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 23 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno 3. 9. 2025 21:10:59
Kuskus se sušenými rajčaty
Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01
Cuketový sachr
Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
LucieZKoprivnice před 2 hodinami
Povidla pečená v troubě
Zuza1985 před 4 hodinami
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Krůtí roštěná
Diviska87 před 4 hodinami
Rajčatový protlak
douver před 5 hodinami
Gnocchi Pomodori
Jan Nemec před 7 hodinami
Mleté maso s kolínky
MichalRaby před 9 hodinami
Suroviny:
banán,
lučina,
kefír,
smetana ke šlehání,
pudink vanilkový,
kůra citronová,
cukr moučkový
Komentáře (6)
Marie Svarcova: Maruško děkuji Ti