Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Name: Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g uvařené čočky(na kyselo); 2 větší brambory; 1 větší mrkev; 2 plátky celeru (1cm silné); 2 lahůdkové cibule; 1 silnostěnná paprika (červená); 3 lžíce smažené cibule (Lidl); 1 plátek másla; 1 l vody; 1 kelímek sladké smetany na vaření; mletý pepř; sůl; ocet (dle zvyku)

Čočková polévka je sytý pokrm, který může být skvělou přesnídávkou, nebo nahradí i lehkou večeři. Pokud vám zbylo od oběda trochu čočky uvařené na kyselo, zkuste připravit tuto polévku. Je to snadné a výsledek je velmi chutný.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Anna Kocikova

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 116 kJ / 506 kcal
Bílkoviny	10,20 g
Tuky	36,01 g
Vláknina	6,35 g
Cholesterol	116 mg
Sodík	155 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	32,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a cibuli na drobnější kousky. Zelenou část cibule a prolisovaný česnek odložíme stranou. Krok 2: V hlubším hrnci na rozehřátém másle zpěníme bílou část lahůdkové cibule. Krok 3: Přidáme kořenovou zeleninu, brambory, krátce zarestujeme a podlijeme vodou. Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme smaženou cibuli a vaříme 10 minut. Krok 4: Přidáme čočku, papriku a zbytek lahůdkové cibule. Promícháme a vaříme do změknutí zeleniny. Krok 5: Na závěr přidáme smetanu, prolisovaný česnek a necháme projít varem. Krok 6: Podle zvyku doladíme chutě a na talíři můžeme posypat nakrájenou cibulovou natí.

Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a cibuli na drobnější kousky. Zelenou část cibule a prolisovaný česnek odložíme stranou.
V hlubším hrnci na rozehřátém másle zpěníme bílou část lahůdkové cibule.

Jak správně smažit cibuli
Přidáme kořenovou zeleninu, brambory, krátce zarestujeme a podlijeme vodou. Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme smaženou cibuli a vaříme 10 minut.
Přidáme čočku, papriku a zbytek lahůdkové cibule. Promícháme a vaříme do změknutí zeleniny.
Na závěr přidáme smetanu, prolisovaný česnek a necháme projít varem.
Podle zvyku doladíme chutě a na talíři můžeme posypat nakrájenou cibulovou natí.

TIP: Čočka v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gM5

Čočková polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 40 min

Čočková polévka se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vybusna 65 min

Čočková polévka s houbami a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

mika59

Čočková polévka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 80 min

Čočka na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jitka a Vlastik 50 min

Polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kacca 50 min

Zobrazit více

Párky v listovém těstě jako jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 25 min

Salámová rychlá pomazánka Videorecept

Salámová rychlá pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 15 min

Zeleninová polévka posté Videorecept

Zeleninová polévka posté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 45 min

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Anna Kocikova 40 min

Rychlá "nouzová" polévka Videorecept

Rychlá "nouzová" polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Zasmažená kmínová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 25 min

Zobrazit více

Polévky
Luštěninové polévky

Oběd
Svačina
Večeře
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Vaření
Restování

Moje poznámka

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gM5

Náhodný recept

Mokré řezy s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

an.Lucka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapékané kedlubny

Přidáno před 3 hodinami

Fazolové pyré s červenou řepou

Přidáno před 4 hodinami

Jednoduchá dvoubarevná bábovka

Přidáno před 16 hodinami

Těstoviny s lososem a smetanou

Přidáno před 16 hodinami

Chlupaté knedlíky maštěné sádlem

Přidáno před 16 hodinami

Chlebová směs s olivami a kari

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova 22. 3. 2024 17:18

mika59: Miladko,děkuji Ti

S tou rajskou jsi mě pěkně navnadila

mika59 14. 3. 2024 21:22

Máš ji bezva,

taky to dělám z rajské omáčky nebo hrachové kaše. Vše se sní..

Anna Kocikova 13. 3. 2024 20:15

Marie Svarcova: Děkuji,Maruško

Salát máme rádi,ale chutná nám z ní i pomazánka nebo karbošky s lučinou,mňam

Marie Svarcova 13. 3. 2024 18:23

Anna Kocikova:

však je dobré tak zpracovat zbylou čočku , dělám i salát

Anna Kocikova 13. 3. 2024 18:05

zuzi777a: Zuzanko,děkuji

Pokud mám místo,také uvařené luštěniny mrazím,ale teď se mi na mrazák nevejde ani vlasová nudlička

zuzi777a 13. 3. 2024 17:38

Šikovné zužitkování! 👌 Dala bych si!Já si zase dávám uvařené luštěniny na mrazák. A pak jen doladím na polévku, přílohu ...

Anna Kocikova přidala nové fotografie! 13. 3. 2024 14:34

Další 2 fotky

Přečtěte si

Černá rýže bývala dříve výsadou králů: Udělejte si z ní královsky dobrý dezert, který tělu dodá spoustu živin

První republika: Punčové kobližky podle Sandtnerové překvapí chutí i způsobem přípravy

Máslo, nebo jen drahá voda? Naučte se poznat poctivou kostku od předražené náhražky, ať nejste zklamaní

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Bramborové pekáče: Staročeská variace na palačinky nejlépe chutná s povidly a s mákem

Bramboráky od Toužimáků: Česká klasika podle tradičního receptu zabodovala v dalekém Laosu

Čočkový salát s vejci: Připravte si ho jako zdravou večeři nebo vydatnou svačinu Hodnocení 39×

Čočkový salát s vejci: Připravte si ho jako zdravou večeři nebo vydatnou svačinu

7 oblíbených jídel z čočky: Vaříme chutně, levně a výživně Hodnocení 13×

7 oblíbených jídel z čočky: Vaříme chutně, levně a výživně

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pórková polévka krémová

Dasmid před 5 minutami

Pikantní čočková polévka s klobásou

Ivana64 před 31 minutami

Špenátová polévka Videorecept

Špenátová polévka

alice.sun před 1 hodinou

Smažený mletý řízek se sýrem

Panova před 2 hodinami

Vuřt guláš

Martas_ před 3 hodinami

Třený beránek

jelena63 před 5 hodinami

Bábovka tvarohová

jelena63 před 5 hodinami

Karamelovo-tvarohová bábovka

jelena63 před 5 hodinami

Koblihy Videorecept

Anna Kocikova 30 min

Kuře po baskicku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hanes 80 min

Kuřecí se sýrovo - ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Ořechovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Boubelinda 60 min

Holandské mleté řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Antik10 20 min

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Suroviny pro 5 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video První republika: Punčové kobližky podle Sandtnerové překvapí chutí i způsobem přípravy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
První republika: Punčové kobližky podle Sandtnerové překvapí chutí i způsobem přípravy