Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Name: Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g uvařené čočky(na kyselo); 2 větší brambory; 1 větší mrkev; 2 plátky celeru (1cm silné); 2 lahůdkové cibule; 1 silnostěnná paprika (červená); 3 lžíce smažené cibule (Lidl); 1 plátek másla; 1 l vody; 1 kelímek sladké smetany na vaření; mletý pepř; sůl; ocet (dle zvyku)

Čočková polévka je sytý pokrm, který může být skvělou přesnídávkou, nebo nahradí i lehkou večeři. Pokud vám zbylo od oběda trochu čočky uvařené na kyselo, zkuste připravit tuto polévku. Je to snadné a výsledek je velmi chutný.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Anna Kocikova

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 116 kJ / 506 kcal
Bílkoviny	10,20 g
Tuky	36,01 g
Vláknina	6,35 g
Cholesterol	116 mg
Sodík	155 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	32,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a cibuli na drobnější kousky. Zelenou část cibule a prolisovaný česnek odložíme stranou. Krok 2: V hlubším hrnci na rozehřátém másle zpěníme bílou část lahůdkové cibule. Krok 3: Přidáme kořenovou zeleninu, brambory, krátce zarestujeme a podlijeme vodou. Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme smaženou cibuli a vaříme 10 minut. Krok 4: Přidáme čočku, papriku a zbytek lahůdkové cibule. Promícháme a vaříme do změknutí zeleniny. Krok 5: Na závěr přidáme smetanu, prolisovaný česnek a necháme projít varem. Krok 6: Podle zvyku doladíme chutě a na talíři můžeme posypat nakrájenou cibulovou natí.

Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a cibuli na drobnější kousky. Zelenou část cibule a prolisovaný česnek odložíme stranou.
V hlubším hrnci na rozehřátém másle zpěníme bílou část lahůdkové cibule.

Jak správně smažit cibuli
Přidáme kořenovou zeleninu, brambory, krátce zarestujeme a podlijeme vodou. Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme smaženou cibuli a vaříme 10 minut.
Přidáme čočku, papriku a zbytek lahůdkové cibule. Promícháme a vaříme do změknutí zeleniny.
Na závěr přidáme smetanu, prolisovaný česnek a necháme projít varem.
Podle zvyku doladíme chutě a na talíři můžeme posypat nakrájenou cibulovou natí.

TIP: Čočka v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gM5

Čočková polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 40 min

Polévka ze zbylé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kacca 50 min

Čočková polévka s houbami a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

mika59

Čočka na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jitka a Vlastik 50 min

Čočková polévka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 80 min

Čočková polévka ze zbylé čočky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Zobrazit více

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Anna Kocikova 40 min

Zeleninová polévka posté Videorecept

Zeleninová polévka posté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 45 min

Párky v listovém těstě jako jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 25 min

Salámová rychlá pomazánka Videorecept

Salámová rychlá pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 15 min

Křenová pikantní pomazánka Videorecept

Křenová pikantní pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 10 min

Fazolový guláš Videorecept

Fazolový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 40 min

Zobrazit více

Polévky
Luštěninové polévky

Oběd
Svačina
Večeře
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Vaření
Restování

Moje poznámka

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gM5

Náhodný recept

Cikánské hovězí nudličky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Šodó chlebíček

Přidáno před 8 hodinami

Mleté medailonky ve smetanové omáčce s mrkví a pažitkou

Přidáno před 9 hodinami

Bramborové knedlíky s uzenou panenkou

Přidáno před 9 hodinami

Linecký koláč s třemi náplněmi

Přidáno před 9 hodinami

Hovězí maso s cibulovou omáčkou

Přidáno před 10 hodinami

Slaná palačinková pizza Videorecept

Slaná palačinková pizza

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova 22. 3. 2024 16:18

mika59: Miladko,děkuji Ti

S tou rajskou jsi mě pěkně navnadila

mika59 14. 3. 2024 20:22

Máš ji bezva,

taky to dělám z rajské omáčky nebo hrachové kaše. Vše se sní..

Anna Kocikova 13. 3. 2024 19:15

Marie Svarcova: Děkuji,Maruško

Salát máme rádi,ale chutná nám z ní i pomazánka nebo karbošky s lučinou,mňam

Marie Svarcova 13. 3. 2024 17:23

Anna Kocikova:

však je dobré tak zpracovat zbylou čočku , dělám i salát

Anna Kocikova 13. 3. 2024 17:05

zuzi777a: Zuzanko,děkuji

Pokud mám místo,také uvařené luštěniny mrazím,ale teď se mi na mrazák nevejde ani vlasová nudlička

zuzi777a 13. 3. 2024 16:38

Šikovné zužitkování! 👌 Dala bych si!Já si zase dávám uvařené luštěniny na mrazák. A pak jen doladím na polévku, přílohu ...

Anna Kocikova přidala nové fotografie! 13. 3. 2024 13:34

Další 2 fotky

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Rajská jako od babičky: Šéfkuchař Petr Hajný prozradil několik triků, jak připravit naprosto dokonalou omáčku

Co Češi nejraději vaří? V kuchyni loni vládly nadýchaný hrníčkový perník, kuře na paprice i klasická svíčková

Božská bábovka z vaječňáku: Nadýchaný a vláčný moučník, který navodí a připomene pocit sváteční pohody

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti Hodnocení 13×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Babicovy dobroty - krkovička

Smakulo před 49 minutami

Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami

Evajira před 4 hodinami

Česnekovo-medová marináda na maso Videorecept

Lenika před 7 hodinami

Koka sušenky Videorecept

Koka sušenky

ByMarie před 8 hodinami

Domácí kváskový chléb

magdalenka před 10 hodinami

Dieta č. 4 (beztučná, žlučníková, FIT, bez mléka, bez cukru, bez mouky) Ovesné palačinky

Pampelenka před 10 hodinami

Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky) Videorecept

Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)

JanaBradly před 10 hodinami

Suroviny:
brambory, mrkev, celer, cibule lahůdková, paprika, cibule, máslo, voda, smetana na vaření, pepř mletý, sůl, ocet

Naposledy jste si prohlédli

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Pangas v palačinkovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 30 min

Kanapky s vepřovou panenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

MAKE-FOOD

Tuňáková pomazánka s petrželí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Radiologia 15 min

Pečené papričky sweetbite s bramborami a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

znamenivah 35 min

Čočková polévka ze zbylé čočky se smetanou

Suroviny pro 5 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Rajská jako od babičky: Šéfkuchař Petr Hajný prozradil několik triků, jak připravit naprosto dokonalou omáčku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Rajská jako od babičky: Šéfkuchař Petr Hajný prozradil několik triků, jak připravit naprosto dokonalou omáčku