Rychlovka z grilu
Překvapila vás nečekaná návštěva? Připravte snadnou směs zeleniny a sýra na grilu, snadný, ale velice chutný pokrm. Jakou zeleninu zvolíte je jen na vás a využijete ji i jako přílohu k masu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 521 kJ / 125 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,50 g |
Tuky | 0,70 g |
Vláknina | 10,15 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 280 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sýr nakrájíme na kostky, dáme do misky, přidáme zeleninu a promícháme.
Krok 2: Čtverec alobalu vytřeme olejem (pokud není v marinádě), jinak marinádou, nasypeme směs sýra a zeleniny, lehce zakápneme marinádou, pořádně uzavřeme alobal a dáme na gril.
Krok 3: Sýr se lehce připeče, roztaví a zelenina je akorát udělaná. Všechno se krásně spojí. Jde krásně z alobalu sundat. Nesmíme dávat na gril moc nízko, aby se sýr nespálil.
Zveřejněno 24. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlovka z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00nN
Moje poznámka
Rychlovka z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00nN
Nejnovější recepty
Salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře
Přidáno před 9 hodinami
Domácí třešňový sirup
Přidáno před 10 hodinami
Kynuté knedlíky
Přidáno před 15 hodinami
Květákové kari s brokolicí, paprikami a baby špenátem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tuňáková pomazánka s tvarohem
Sahula před 6 hodinami
Tuňáková pomazánka s kapary
Sahula před 6 hodinami
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Sahula před 6 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Sahula před 7 hodinami
BeBe střecha s banánem
Majavcelicka před 10 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Jakubka před 10 hodinami
Jihočeská kulajda
poirotka před 10 hodinami
Kuřecí špalíčky na divoko
poirotka před 10 hodinami
Tvarohový koláč s borůvkami
marsa.marsa před 10 hodinami
Tématické fráze:
brambory na grilu,
syr na grilu,
brambory na kontaktnim grilu,
syr na gril,
kontaktní gril lidl,
recepty na kontaktní gril,
kontaktní gril recepty,
brambory na grilu recept,
recepty na grilování na kontaktním grilu,
syry na grilu,
sýry na gril,
sýr na kontaktním grilu,
jak grilovat na kontaktním grilu,
gril lídl,
recept na brambory na kontaktním grilu,
lidl kontaktní gril,
uzený sýr na grilu,
recepty pro kontaktní gril,
rychlovka ze sýru,
recepty na brambory z kontaktniho grilu
Suroviny:
sýr eidam,
směs zeleninová mražená,
marináda
Komentáře (7)