Suroviny
Porce: 3 větší porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 219 kJ / 1 008 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,06 g |
Tuky | 6,01 g |
Vláknina | 17,37 g |
Cholesterol | 50 mg |
Sodík | 137 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 176,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špagety uvaříme dle návodu. Když jsou hotové, přidáme k nim tuňáka (může být jak v oleji, tak ve vlastní šťávě), nakrájenou cibuli, rajčata a kyselé cibulky.
Krok 2: Osolíme, opepříme a dle libosti polijeme olivovým olejem. Stačí jen zamíchat a je hotovo.
Zveřejněno 27. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s tuňákem ...
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZW46
Moje poznámka
Špagety s tuňákem ...
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZW46
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 1 hodinou
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno před 13 hodinami
Maminčina bažantí stehna
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohový koláč s hruškami
Přidáno před 20 hodinami
Květákové kari s fazolkami edamame
Přidáno před 20 hodinami
Jelení svíčková s omáčkou z lišek
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Borůvkové muffiny
olivka před 34 minutami
Dvoubarevná hrníčková bábovka
Dagemar před 34 minutami
Vepřové kostky na česneku
Nikijaho před 50 minutami
Maďarská houbová polévka
Fitulka před 58 minutami
Polévka z červené čočky s česnekem
KuchtinkaHaninka před 1 hodinou
Čevabčiči s bramborem
erikpatrik@email.cz před 1 hodinou
Rajská omáčka s karbanátkem
Aknytsirk před 1 hodinou
Kaše z ovesných vloček
Petr9 před 2 hodinami
Kefírová bábovka s mákem.
Beruna před 3 hodinami
Chuťovky z listového těsta
marekdd před 4 hodinami
Tématické fráze:
špagety s tuňákem,
zapečene špagety s tunákem,
zapečené těstoviny recept,
recept spagety s tunakem,
recepty s tuňákem,
špagety recept,
těstoviny s tunákem,
spagety s tunakem recept,
špagety recepty,
recept na špagety s tunákem,
špagety s s tuňákem,
recept na špagety,
zapečené těstoviny s tunákem,
recepty špagety s tuňákem,
spagety s pestem a tunakem,
spagety s tunakem a pestem,
omáčka na špagety s tuňákem,
špagety s tunákem recepty,
tuňák recepty,
špagety zapečené s tuňákem
Suroviny:
těstoviny špagety,
tuňák,
rajče,
cibule,
cibulky sterilované,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (4)
Ještě jsem přidala trochu rajčat.protlaku, víc tuňáka!
Hodí se špagety posypat slaným sýrem!