Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Vyzkoušejte lahodné a zdravé brokolicové karbanátky s mrkví! Jsou křupavé zvenku, jemné uvnitř a plné vitamínů. Skvěle se hodí jako lehký oběd, večeře nebo zdravá příloha.
Suroviny pro 1 dávka
asi 30 placiček (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 733 kJ / 892 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,28 g |
| Tuky | 33,01 g |
| Vláknina | 29,26 g |
| Cholesterol | 588 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 3,45 g |
| Sacharidy | 77,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lvlr
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lvlr
Nejnovější recepty
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí stehna plněná nádivkou s medvědím česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Chlebíčky z celozrnného pečiva
Přidáno před 3 hodinami
Linecká vajíčka s kuřátkem a čtyřlístkem
Přidáno před 3 hodinami
Řezy s ořechovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Polévka se slaninou, kysaným zelím a zelenými fazolkami
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Novohospodský recept na krémovou krupicovou kaši
magdalenka před 2 hodinami
Rychlá drožďovka
magdalenka před 2 hodinami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
danila před 2 hodinami
Bohatý salát z červené řepy
Miluska56 před 3 hodinami
Přílohový kuskus s kořenovou zeleninou
magdalenka před 3 hodinami
Citronová buchta
Rut.Ha před 3 hodinami
Farmářská zelňačka
Sahula před 4 hodinami
Pečený bůček
Bauml před 4 hodinami
Ořechovo tvarohové řezy
Erin2 před 4 hodinami
Vajíčková pomazánka
Sahula před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky pečené v troubě,
brokolicové placičky s mrkví,
zeleninové karbanátky v troubě,
syrový karbanátek,
zeleninové karbanátky s brokolicí,
brokolicové karbanátky v troubě,
brokolicove karbenatky,
zeleninové karbenátky,
zeleninové karbanátky z mrkve,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
pecene brokolicove karbanatky,
karbanátky s mrkví,
kapustovo brokolicové karbanátky,
brokolicove karbenatky s mrkvi,
brokolicove placky s mrkvi,
brokolicove placicky v troube,
karbenátky z mrkve,
brokoliové placky s mrkví,
karbenatky s mrkvi
Suroviny:
brokolice,
mrkev,
cibulka,
vejce,
salám měkký,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
česnek
Komentáře (2)