Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 162 kJ / 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,27 g |
| Tuky | 70,93 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 258 mg |
| Sodík | 4,14 g |
| Sůl | 10,25 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nivu nastrouháme, přidáme tvaroh, jogurt a dochutíme pepřem. Sůl není třeba.
Zveřejněno 7. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehká nivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m7Y9
Moje poznámka
Lehká nivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m7Y9
Nejnovější recepty
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 5 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 6 hodinami
Brambory zapečené s cottage a šunkou
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová pečeně bez kosti na cibuli a mrkvi
Přidáno před 20 hodinami
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno 26. 2. 2026 13:00:01
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno 26. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 22 minutami
Hrbaté maso
MurphyCz před 23 minutami
Zapečená čočka s párkem a vejcem
[email protected] před 1 hodinou
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Fitulka před 3 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
vladii před 4 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
[email protected] před 6 hodinami
Králík na mrkvi
Rencl před 8 hodinami
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 15 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 18 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 19 hodinami
Tématické fráze:
nivová pomazánka s pomazánkovým máslem,
nivová pomazánka s tvarohem,
kluci v akci pomazánka nivová,
nivová pomazánka,
tvarohovo nivova pomazanka,
nivová pomazánka z tvarohu,
nivová pomazánka s hruškou,
pomazanka z niny,
nivová pomazánka tvaroh,
nivová pomazánka s máslem,
lehká pomazánka,
pomazánka z nivy kluci v akci,
nivova pomazanka recept,
pomazánka z nivy a tvarohu,
nivová pomazanka z tvaroh,
nivova pomazanka na jednohubky,
tvarohovonivová pomazánka,
pomazanka s niny,
nivova pomazanka s tvarohu,
tvaroho nivová pomazánka
Suroviny:
sýr niva,
tvaroh,
jogurt bílý,
pepř
Komentáře (5)