Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 258 kJ / 779 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,82 g |
| Tuky | 55,22 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 1,21 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 17,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si dáme vařit do osolené vody maso.
Krok 2: Když je měkké, natrháme ho pomocí vidličky na proužky.
Krok 3: Omáčku si připravíme jednoduchým způsobem. Na oleji zpěníme cibuli, po chvilce přidáme posekaný česnek a feferonku a restujeme, dokud nám česnek nezačne mírně zlátnout.
Krok 4: Pak přilijeme rajčata, osolíme a opepříme.
Krok 5: Vaříme zhruba 10 minut, aby se tekutina zredukovala a pokud je potřeba, rajčata trochu rozmačkáme.
Krok 6: Na tortilly rozložíme posekané jalapeňo papričky, maso, fazole, sýr a můžeme přidat ještě čerstvou feferonku.
Krok 7: Pevně zabalíme a vložíme do zapékací misky. Pokud nám zbyly fazole, dáme je okolo tortill.
Krok 8: Zalijeme omáčkou, posypeme nastrouhaným sýrem a dáme zapéct do zlatova do rozpálené trouby na 200°C. Můžeme podávat s kopečkem zakysané smetany.
Zveřejněno 8. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí jalapeňo enchiladas ( zapečené)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wojg
Moje poznámka
Kuřecí jalapeňo enchiladas ( zapečené)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wojg
Nejnovější recepty
Vaječná pomazánka s celerem
Přidáno před 3 hodinami
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 17 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 17 hodinami
Ředkvičková pomazánka s cottage sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Křehké medové kostky
Přidáno před 18 hodinami
Vepřenky s medvědím česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutý se švestkami ... koláč
MajdaTrajda před 2 minutami
Pizza z jogurtu
Alusice před 17 minutami
Vepřová pečeně na minutku
zdenek.otrusina před 24 minutami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
murcecek před 28 minutami
Vepřové nudličky na slanině s pórkem
Zuzka1973 před 28 minutami
Vepřové nudličky na hořčici
Danulka52 před 41 minutami
Kuře kung-pao
mykratas1 před 1 hodinou
Kuře na paprice se smetanou
Panova před 1 hodinou
Salát Coleslaw
Ivana64 před 1 hodinou
Mozzarellové placky s medvědím česnekem
HanaOtra před 1 hodinou
Tématické fráze:
enchiladas recept,
jalapeno,
jalapeno recepty,
papričky jalapeňo recept,
enchiladas,
enchiladas recepty,
smazene enchiladas,
co je enchiladas,
jalapeňo omáčka,
jalapeňos omacka recept,
chalapenos,
recept na enchiladas,
enchilades,
enchiláda recept,
fazole jelapeno,
zapekane jalapenos,
omacka jalapenos,
jalapeno recept,
recepty jalapeno,
zapečené kuřecí z mexika
Suroviny:
tortilla,
řízky kuřecí,
fazole sterilované,
sýr chedar,
paprička jalapeňo nakládaná,
cibule,
česnek,
rajče sterilované,
feferonka,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (33)
Zaujímalo by ma, či vieš variť aj také obyč. veci...
krásné.. moc
Víš, já se bojím tam dát pokrm a jeho cizí název, vždy pak k tomu něco bylo za připomínku, tak jsem přestala a i se radši optám zkušené kuchařinky