Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 961 kJ / 2 620 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,33 g |
| Tuky | 145,86 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 1,58 g |
| Sodík | 980 mg |
| Sůl | 2,21 g |
| Sacharidy | 238,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cesto: do horúcej vody dáme ceru roztopiť, pridáme múku a soľ, uvaríme hustú kašu.
Krok 2: Necháme vychladnúť a pridáme po jednom vajíčka.
Krok 3: Rozdelíme na 2 časti, dáme na plech s papierom na pečenie troška pofrkáme s vodou aby sa nám urobili pekné vlny a pečieme 13 min. na 220 st.
Krok 4: Plnka: skaramelizujeme cukor a zalejeme s vodou miešame kým sa cukor neroztopí, zlatý klas rozmiešame s mliekom a pridáme - uvaríme kašu a po vychladnutí primiešame maslo (Heru).
Krok 5: Plnku natrieme na jeden plát, potom dáme vyšlahanú smotanu a zakryjeme ho druhým tak, aby "vlny" boli navrchu.
Krok 6: Celý koláč pokvapkáme polevou a dáme do chladničky stuhnúť.
Zveřejněno 3. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vlny na plechu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXV9
Moje poznámka
Vlny na plechu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXV9
Nejnovější recepty
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 1 hodinou
Ajvar z paprik
Přidáno před 1 hodinou
Vafle z přebytkového kvásku
Přidáno před 5 hodinami
Řecký salát z okurek
Přidáno před 8 hodinami
Tiramisu roláda podle Míši Landové
Přidáno před 13 hodinami
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno 20. 7. 2025 15:37:49
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová směs na topinky
Tom_Krupa před 33 minutami
Broskvové řezy s pudinkem
danusepet před 54 minutami
Uzená polévka s houbami a krupicovými nudlemi
Jan Nemec před 1 hodinou
Citronová poleva 2
EvaEva80 před 3 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 3 hodinami
Bramborový guláš na špeku s houbami
Krajanekcestovatel před 4 hodinami
Rajská polévka II.
Kajkajak před 5 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
veronika_straka před 6 hodinami
Budapešťská pomazánka
83spacir před 6 hodinami
Tématické fráze:
mořské vlny recept,
buchta mraky,
špagetová vlna,
buchta vlny,
koláč mraky,
vlny recept,
koláč vlny,
buchta mraky recept,
řezy mořské vlny,
řezy na plech mraky,
moučník mořské vlny,
buchta mořské vlny,
recept na mořské vlny,
vlny koláč,
vlna mia,
moucnik vlny,
recept na domaci mraky,
dortík mraky,
recept morske vlny,
recept na vlny
Suroviny:
vejce,
voda,
tuk hera,
mouka hladká,
sůl,
zlatý klas,
cukr krystal,
voda,
mléko,
smetana ke šlehání
Komentáře (4)
Ale hooodně dlouho už jsem nedělala.