Kuskus zapečený s nivou a sušenými rajčaty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Moncaxxx

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

Menší porce 1 Větší porce

30 g 30 g kuskus

40 g 40 g niva

75 g 75 g sušená rajčata

bazalka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 916 kJ / 458 kcal
Bílkoviny	18,81 g
Tuky	13,89 g
Vláknina	7,74 g
Cholesterol	43 mg
Sodík	839 mg
Sůl	2,00 g
Sacharidy	60,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus uvaříme podle návodu. Krok 2: Sušená rajčata si nakrájíme na kousky, nivu si rozdrolíme. Krok 3: Vše smícháme a přídáme bazalku. Krok 4: Dáme do vyhřáté trouby na 10 minut (180°C). Až se niva krásně roztaví, podáváme. Přeji dobrou chuť. :)

1. Kuskus uvaříme podle návodu.
2. Sušená rajčata si nakrájíme na kousky, nivu si rozdrolíme.
3. Vše smícháme a přídáme bazalku.
4. Dáme do vyhřáté trouby na 10 minut (180°C). Až se niva krásně roztaví, podáváme. Přeji dobrou chuť. :)

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 3. 2013

Poznámka autorky Moncaxxx

Myslím, že by i stačilo toto jídlo dát na chvíli do mikrovlnky, abybychom nemuseli zapínat troubu. :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Bezmasá jídla
• Pro začátečníky
• Oběd
• Recepty do 20 minut
• Pečení
• Běžný den
• Bezlepkové recepty
• Levné recepty
• Recepty pro začátečníky
• Rychlé recepty
• Snadné recepty

Moje poznámka

Kuskus zapečený s nivou a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7JEr

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Kuskus s brokolicí a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Spätzle s nivou a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Tahini kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vaření s láskou

Kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lukas

Kuskus s lilkem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen 45 min

Špagety s Nivou a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Zobrazit více

Palačinky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moncaxxx 15 min

Dietní bublanina i pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Moncaxxx 60 min

Nakládané tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moncaxxx 10 min

Babiččin vaječný koňak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Moncaxxx 20 min

Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Moncaxxx 20 min

Zdravé cottage lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moncaxxx 10 min

Zobrazit více

• Bezmasá jídla
• Pro začátečníky

Předchozí Následující

• Oběd
• Recepty do 20 minut
• Pečení
• Běžný den
• Bezlepkové recepty
• Levné recepty
• Recepty pro začátečníky
• Rychlé recepty
• Snadné recepty

Předchozí Následující

Moje poznámka

Kuskus zapečený s nivou a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7JEr

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Džem z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

ajka007 150 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Točená vaječná omeleta

Přidáno před 5 hodinami

Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou

Přidáno před 14 hodinami

Cuketové sushi

Přidáno před 17 hodinami

Panenka v kopru

Přidáno před 18 hodinami

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno 16. 6. 2025 08:27

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno 15. 6. 2025 17:48

Další recepty

Komentáře (1)

Přidat komentář

Moncaxxx přidala novou fotografii! 6. 3. 2013 14:49

Odpovědět

Přečtěte si

Hodnocení 39×

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Hodnocení 90×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

Pivní bramboráky: Stačí přidat do těsta jen trochu piva a bramboráky jsou krásně křupavé a nádherně nadýchané

Famózní tvarůžková směs na topinky od Ostravskeho Gastrošefa: Pikantní a výrazně vonící pokrm připravíte za chvilku

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Retro okénko: Šťáva Pribinka stávala od dvou do 5 Kčs. Tekuté ovoce z Přibyslavi se hodilo do limonády i mléčného koktejlu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Vyrazte letos na MFF Karlovy Vary bez hotovosti, společnost Visa pomůže s programem Česko platí kartou

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: Chia pudink, malér s klíčky a snídaně do skleničky

Jak připravit nakládané ředkvičky: Sladkokyselý nálev jim dodá super svěží chuť a zmírní jejich pikantnost

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Veselý kuřecí plátek

Leren před 16 minutami

Kuřecí nudličky se žampiony

Leren před 17 minutami

Majonézové kuřecí nudličky

Leren před 18 minutami

Pečené nudličky z kapra

Leren před 19 minutami

Zapečený chřest

Leren před 20 minutami

Pikantní vepřová kýta

bonaher před 39 minutami

Pizza bez droždí

Fitulka před 42 minutami

Palačinky s džemem

Fitulka před 43 minutami

Domácí bujón

Fitulka před 44 minutami

Šťáva z květů černého bezu 2

Fitulka před 45 minutami

Tématické fráze:
kuskus se sušenými rajčaty, zapeceny kuskus, kuskus s nivou, zapečený bulgur s rajcaty, bulgur s nivou, kuskus zapečený s nivou a pórkem, zapikany kvetak se sušenými rajčaty, kusku s nivou a zeleninou, kus kus s nivou, zapečený kuskus s pórkem, zapečný lilek se sušenými rajčaty, zapečený bulgur se sušenými rajčaty, zapečený květák se sušenými rajčaty, květák se sušenými rajčaty, kuskus kus se sušenými rajčaty, zapečený kuskus s kuřecím masem a sušenými rajčaty, kuskus se sušenými rajčaty feta, kusku s tunakem, kusku s rajcaty a špenátem, kus kus s nivou a rajčaty

Suroviny:
kuskus, sýr niva, rajče sušené, bazalka čerstvá