Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 442 kJ / 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| Tuky | 7,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravé dortíky plné bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0kK
Moje poznámka
Zdravé dortíky plné bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0kK
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Skořicové hvězdičky s polevou
Přidáno před 7 hodinami
Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka
Přidáno před 11 hodinami
Mleté maso na způsob kebabu
Přidáno před 11 hodinami
Dětský domácí punč
Přidáno před 19 hodinami
Linecké koláčky s malinovou marmeládou
Přidáno před 23 hodinami
Ragú z červené čočky a zeleniny
Přidáno 1. 12. 2025 15:48:35
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křenová omáčka s uzeným
Sahula před 28 minutami
Pomazánka ze zbylých bílků
Pecka před 38 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Lucinka85 před 1 hodinou
Kuličky z medového těsta
jeklovav před 2 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Miky30 před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Majkas před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
lucyjezdikova před 4 hodinami
Bramboračka
artistichideaway před 5 hodinami
Vepřová bratislavská plec
kimlo před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty na zdravé dorty,
zdravé dorty pro děti,
zdravé dortíky,
zdravý dortík,
zdravé dorty recept,
zdravy dort pro deti,
zdravé dorty recepty,
zdravé dortíčky,
zdravy dortik bez mouky,
zdravé dorty pro děti recepty,
zdravé dortiky recepty,
recept na zdravý dort pro děti,
dietni dortik z vlocek,
zdravy dort pro deti recept,
zdravi dortik pro deti,
chutné recepty plne bílkovin,
zdrave recepty na dorty,
zdravé dorty,
zdravý dortík pro děti,
zdrava buchta z tvarohu plna bilkovin
Suroviny:
tvaroh odtučněný,
vejce,
mléko,
protein vanilkový,
ovoce lesní,
vločky ovesné,
Komentáře (2)