Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 149 kJ / 514 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,10 g |
Tuky | 36,90 g |
Vláknina | 13,65 g |
Cholesterol | 59 mg |
Sodík | 399 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory omejeme, kapustičky očistíme a omejeme, osolíme.
Krok 2: Dáme do parního hrnce a dusíme 30 minut. K jedné porci dáme jednu lžičku tatarky.
Zveřejněno 11. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Povánoční dietka 1. den
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYvK
Moje poznámka
Povánoční dietka 1. den
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYvK
Nejnovější recepty
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno před 2 hodinami
Jelení závitky
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní pečená rajčata
Přidáno před 4 hodinami
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Cuketovo-kedlubnová polévka
Přidáno před 5 hodinami
Domácí kečup z trouby (méně pracný)
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka (klasika)
HavranPB před 55 minutami
Segedínský guláš
Jiri_N. před 1 hodinou
Papriková pasta
lpinkas@seznam.cz před 1 hodinou
Houbové rizoto
Konstantin. před 1 hodinou
Vepřová pečeně s batáty, cibulí a jablkem
Konstantin. před 1 hodinou
Debrecínská hrachová polévka
Mici76@seznam.cz před 2 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Sahula před 2 hodinami
Guláš SPECIÁL
Sahula před 2 hodinami
Kuřecí prsa s cizrnou, olivami a rajčatovou omáčkou
AnnaKrizova před 3 hodinami
Tématické fráze:
povánoční dieta,
povánoční diety,
povanocni jidla,
uzená kýta kj,
povanočni obed,
jak spočítat kalorie,
uzené kuřecí maso bez kůže kj,
havlíček dieta,
zeleninová jídla,
vepřová plec - kalorická hodnota,
povánoční recepty,
gramaz porci,
uzene stehno kureci pri diete,
povánoční jídlo,
uzené stehno kalorická hodnota,
gramáž porcí dieta,
povánoční dieta diskuze,
uzená kýta energetická hodnota,
omáčky dietního poradce havlíčka,
uzené dieta
Suroviny:
brambory rané,
kapusta růžičková,
maso uzené,
tatarská omáčka,
sůl bylinková
Komentáře (33)
Olina 16 - uzená krkovice na 100 g má cca 1830 kJ, uzená kuřecí šunka má na 100 g cca 790 kJ.