Granola, jednoduše a rychle

Name: Granola, jednoduše a rychle
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 250 g ovesných vloček (jemné); 100 g mandlí (nebo jiných oříšků); 100 g slunečnicových semínek (nebo dýňová, apod); 2 lžíce medu (nebo sirupu, např datlový); 2 lžíce oleje; 3 lžíce přesnídávky (lze nahradit 100ml poctivého džusu); 2 lžičky pomerančové marmelády; 50 g třtinového cukru; lžička soli; 1/2 lžičky skořice; špetka chilli

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Chantelle

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 557 kJ / 2 762 kcal
Bílkoviny	60,33 g
Tuky	131,90 g
Vláknina	43,30 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	111 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	311,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pokud jste nesehnali jemné vločky, krátce je projeďte mixérem. Krok 2: Nasekejte v mixéru oříšky a smíchejte s vločkami a semínky (druh a množství je na vaší chuti). Krok 3: Přidejte med/sirup, olej, přesnídávku, marmeládu, cukr, sůl, skořici a chilli. Důkladně promíchejte. Krok 4: Hotovou směs rozprostřete na olejem vytřený plech a pečte v předehřáté troubě. Já peču na horkovzduch na 160 °C cca 25 minut celkem. Mezitím dvakrát promíchávám. Pečeme do zlatova

Pokud jste nesehnali jemné vločky, krátce je projeďte mixérem.
Nasekejte v mixéru oříšky a smíchejte s vločkami a semínky (druh a množství je na vaší chuti).
Přidejte med/sirup, olej, přesnídávku, marmeládu, cukr, sůl, skořici a chilli. Důkladně promíchejte.
Hotovou směs rozprostřete na olejem vytřený plech a pečte v předehřáté troubě. Já peču na horkovzduch na 160 °C cca 25 minut celkem. Mezitím dvakrát promíchávám. Pečeme do zlatova

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 12. 2015

Poznámka autorky Chantelle

Směs se vám po upečení může zdát "nekřupavá", není třeba péct déle, stačí jen chvíli nechat ležet, během chladnutí ztvrdne jak má.

Dle chuti a aktuálních zásob můžete přidat, co je libo. Někdy dávám ještě strouhaný kokos. Do již upečené granoly přidávám sušené brusinky, někdy nadrcenou hořkou čokoládu... fantazii a chutím se meze nekladou

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Granola, jednoduše a rychle

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Qm1

Ořechová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka 40 min

Granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka 65 min

Domácí kokosová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Susa 45 min

Křupavá granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aisha 55 min

Domácí oříšková granola/müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dvevtroube 45 min

Bezlepková granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

srettka 45 min

Zobrazit více

Snídaňová jídla
Granola a müsli

Pečení
Snídaně
Zdravé recepty
Veganské recepty
Běžný den

Moje poznámka

Granola, jednoduše a rychle

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Qm1

Náhodný recept

Mladá cibulka v trojobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Křehký koláč s mákem

Přidáno před 3 hodinami

Brokolicovo-mrkvová pomazánka

Přidáno před 3 hodinami

Paštičky s lososovou pomazánkou

Přidáno před 3 hodinami

Tataráček z matjesů

Přidáno před 3 hodinami

Tousty z trouby se šunkovou smaženicí

Přidáno před 3 hodinami

Naše cibulová polévka

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Chantelle přidala nové fotografie! 23. 12. 2015 16:27

Články s tímto receptem

Zdravé snídaně pro batolata: Kváskový chléb, rýžová kaše nebo tvarohový koláč jsou to pravé

Hodnocení 4×
Vánoční dárky pro ženy jsou někdy opravdovým oříškem. Máme pro vás tipy na originální dárky od srdce a přímo z vlastní kuchyně

Hodnocení 14×
Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni Hodnocení 14×

Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Jak dlouho vydrží vlašské ořechy? V ideálním prostředí až do příští sklizně a zařídíte ho i v paneláku

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Podzimní stravování podle horoskopu: Štírům hrozí přibírání, Berani pozor na pálivá jídla, radí astroložka Baudyšová

Česká kuchyně: Ta nejlepší svíčková na smetaně jako od babičky je plná zeleniny, chuť podtrhne hořčice

Jak na gratinované pokrmy? Máme pro vás oblíbené recepty z našeho receptáře Hodnocení 8×

Jak na gratinované pokrmy? Máme pro vás oblíbené recepty z našeho receptáře

Vánoční dárky pro ženy jsou někdy opravdovým oříškem. Máme pro vás tipy na originální dárky od srdce a přímo z vlastní kuchyně Hodnocení 4×

Vánoční dárky pro ženy jsou někdy opravdovým oříškem. Máme pro vás tipy na originální dárky od srdce a přímo z vlastní kuchyně

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jednoduché punčové řezy

AdyCha před 52 minutami

Utopenci - ráno naložit, večer baštit Videorecept

Utopenci - ráno naložit, večer baštit

krrkk před 1 hodinou

Jednoduchý banánový chlebíček

nelinka62 před 2 hodinami

Drožďová polévka

Kajkajak před 2 hodinami

Pórková polévka

MichalRaby před 3 hodinami

Likér z aronie

jana.kulkova před 5 hodinami

Dýňový koláč s mandlovou drobenkou

zdraveskamcou před 7 hodinami

Cuketové řezy s malinami

zdraveskamcou před 7 hodinami

Vafle bez cukru

zdraveskamcou před 10 hodinami

Honzovy buchty jako peříčko

Evculina84 před 16 hodinami

Tématické fráze:
granola recept, jednoduchá granola, křupová snídanová granola z pohanky, jak připravit zeleninovou přesnídávku, domácí granola kakaova, granola, domácí granola z přesnídávky, granola s olejem, granola s orisky, granola s mandlemi recepty, granola s olejem recept, vločky džus oříšky, granola recept s marmeladou

Suroviny:
vločky ovesné, mandle, semínka slunečnicová, med, olej, přesnídávka, marmeláda pomerančová, cukr třtinový, sůl, skořice, chilli

Naposledy jste si prohlédli

Granola, jednoduše a rychle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Chantelle 30 min

Sirup za studena

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Babaka

Květinový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lidunka

Granola, jednoduše a rychle

Suroviny pro 8

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Chantelle

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Hodnocení 4× Vánoční dárky pro ženy jsou někdy opravdovým oříškem. Máme pro vás tipy na originální dárky od srdce a přímo z vlastní kuchyně

Hodnocení 14× Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 4×
Vánoční dárky pro ženy jsou někdy opravdovým oříškem. Máme pro vás tipy na originální dárky od srdce a přímo z vlastní kuchyně

Hodnocení 14×
Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni